儿童平衡车滑步车初级课程.docxVIP

WORD格式 专业资料整理 教学方案—初—① 任课教师：  课程时长：  队员安排： 课程名称  平衡车基础课程  初 ① 课程目标  1、认识平衡车，了解平衡车的构造 2、学习推车、上下车姿势 3、正确握把及基本前进滑行 课程准备 1、平衡车（）辆 [ 根据幼儿人数确定 ] 2、护具（）套 3、教练车 1 辆 4、人员配置：学生人数 /3 5、平衡车场地（拥有 20 米以上的直线赛道，光滑，无障碍） 教学过程 一、情景导入 1）互相进行自我介绍 2）进行小游戏 [ 丢手绢 ] 互相加深印象 3）简单介绍平衡车 二、准备活动 ( 热身运动 ) 1）扩胸运动 2）振臂运动 3）弓步压腿 4）侧压腿 5）活动手腕脚腕三、主要课程 1、护具佩戴 为了避免孩子在运动中受伤，应该带上，头盔、护膝、护肘、手套等护具。 1）戴护膝：大头朝上、系好粘扣并调整位置，试着屈膝，倒地时是否能保护到膝盖 2）戴护肘：大头朝上、系好粘扣并调整位置，试着屈肘，倒地时是否能保护到肘部 3）戴头盔：戴上头盔，帽带挂到下巴处，帽带的长度适合，松紧适中，帽檐不能遮挡 眼睛 注：摘下护具时步骤相反即可 2、选择小朋友进行平衡车构造讲解，进行互动 3、讲解车辆的上下车方式步骤 1）站在车辆左侧 2）右脚跨过车辆，左手握住车把 3）拉起车把，双手握把，坐在车座上 注：下车时作反顺序反动作 4、整套动作练习（教