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PAGE PAGE 1 投掷 单元教学计划第 5 课时教案 教学对象： 3 年级 班；男生 人；女生 人；执教者： ； 年 月 日 内 容 设 计 技能动作规格： 1、投掷：侧向投掷垒球（考核） 2、游戏：掷远比赛 体能练习： 掷远 重点：完成考核任务 难点： 教 学 目 标 知识技能学练 体能发展 情意表现 能用侧向投掷的方法，动作连贯地投出垒球 努力展现自己的投掷能力 过程/ 时间 过程内容 教师活动 学生活动 运动负荷 时间 次数 强度 1 分 钟 7 分 钟 28 分 钟 4 分 钟 开始阶段 课堂常规 准备阶段 1、徒手操 2、排球 基本活动阶段 1、投掷：侧向投掷垒球（考核） 2、游戏：掷远比赛 结束阶段 1、放松 2、下课 1、师生问好 2、检查服装 3、宣布本课内容 4、安排见习生 1、教师口令，视情况可以和学生一起练习 2、提出向上或对墙垫球的要求 1、专门性准备活动 2、分组徒手模仿或辅助练习。 3、带领学生做游戏，活跃课堂气氛，调节学生情绪。 4、宣布考核方法、标准和要求，激励学生努力展示自我。 5、组织试投和考核，每人考核三次，用分组轮换的方式进行。（不考核的小组组织游戏） 6、考核后师生小结讲评，注意以进步幅度为评价重点进行表扬和鼓励 1、教师讲要求 2、同学们再见 1、整队，汇报人数 2、师生问好 1、听口令练习 2、两人一个球练习向上或对墙垫球 1、专门性准备活动 2、分组徒手模仿或辅助练习。 3、学生做游戏，活跃课堂气氛。 4、认真听考核方法、标准和要求。 5、试投和考核，每人考核三次，用分组轮换的方式进行。（不考核的小组组织游戏） 6、考核后师生小结讲评。 1、放松操 2、老师再见 1分钟 7分钟 28分钟 4分钟 安全知识技能教育： 练习密度预计 平均心率 所需场地器材： 30-40% 100-110 课外锻炼作业： 课后反思：