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前言; 我们经常思索反问自己：我们面临的问题是什么？未来的学业？未来的工作？未来的家庭? 未来的各种选择？一句话我们思索未来获得什么以及如何实现？我们所需要的东西我们称为结果，要追求结果我们首先要思考立足何处——立足点，我们为了获得未来结果必须对现有的一切采取一些有效的行动：树立目标、理想、信念；做出实施的计划、策略、战术；不断地激励、鞭策、鼓舞；持续不断的培训、再教育、再培训；持久的行动、反省、再努力……所有的一切都决定于我们现有“为人”的状态！取决于我的语言！我就是我的语言！未来是你即将活进去的现在，与过去没什么联系，更别指望躺在空想中指望“乌托邦”。你的未来在你的脚下，只有清空自己的过去给你留下的各种负担、羁绊乃至成就，你才会不由自主地知道你能干什么，会去干什么，采取什么行动，获得什么结果，为自己创造一种全新的可能性。 ;第一章：绪论;第一节：研究对象;研究对象分解;第二节、心理的实质;第三节、心理学的任务;第四节、心理学的研究方法;第五节、心理学的发展;第二章 心理活动的生理基础;第一节 神经元;神经元;第二节 神经系统;大脑的结构和功能;第三节 高级神经活动学说;第三章、注意与意识;注意的概述;注意的种类;注意的特征;注意的特征; 第四章 感觉与知觉; 一、 概 述;二、感觉的测量;感觉现象;感觉的种类;第二节 知觉;二、知觉的基本特征;整 体 性;中华人民共和国万岁;选 择 性;恒 常 性;知觉的种类;第五章 记忆;概 述;一、记忆过程;2、保持艾宾浩斯遗忘曲线;二、表象;三、记忆系统;第五章 思维;一、概述;二、问题解决;什么叫问题;问题模式一;问题模式二;问题模式三;问题解决的学说;问题解决的过程;影响问题解决的因素;遭遇美国教育：中国的教育有缺陷吗？如果有，在哪里？（引自《三湘都市报》2003.11.24）;语言与言语;第七章、情绪情感与意志;概述;情绪情感的区别与联系;情绪与情感的类别;情感的类别;情绪的理论;意志;概述;意志行动的心理过程（基本阶段）;意志品质与培养; 第八章 人格; 第一节 个性的概述; 第二节 需要;需要理论;马斯洛需要层次论; 第三节 动机;第四节 能力(Ability);一 能力的概述;二 、 智力和智力结构;智力结构理论;三 、 能力的发展;第五节：气质;一、 概述;二、气质的生理基础;三、高级神经活动类型气质类型及其行为特征;气质在实践活动中的意义;第六节 性格(Personality); 一、 性格的结构;人格结构理论