员工职业心理健康.pptxVIP

讲座守则： 请务必遵守;你遭遇“工作疲劳”了吗？;你希望过什么样的生活?请选择5项你这一生最想要的（把选项序号记下来求和）;在下列16项中选出你目前已经实现了的5项如果不足5项可以少选（把选项序号记下来求和）;人类五大需求;已经实现的得分减去愿望的得分就是你的情绪总分;渔夫与观光客;问题;压力－－效率的抉择;对下列各题做出“是”或“否”的回答 评分规则：“是”为1分“否”为0分。各题得分相加。统计总分。;12. 你发现你自己常在考虑自己必须完成的那些事情。 13. 你???常不能控制消磨时间的方式。 14. 你经常感觉积累的大量困难不能克服。 15. 朋友同学的酒席、宴请，你往往对这种场合的应酬有些厌倦。 16. 若你刚买了一天的鞋穿了一天就裂口了，你会气愤、痛苦的抱怨。 17. 你由于某件小事跟好朋友生气，大家互不相让，结果你会一个人生闷气，想忘掉这件事，可就是忘不掉。 18. 当家人责备你而使你感到压力很大时，你不会和他们争吵，一个人压抑情感。 19. 你的一个非常要好的朋友，因某些原因跳巢了，你很难过，不想面对现实。;结果;以下28个选项中，选择你害怕的7项并作好记录; 如果您已经选择了你害怕的8项之后，请在纸上随意写28个你想写的词语（不限字数），切记，想什么写什么，旁若无人的写。;结果; 感谢各位的参与！