第四课月经期卫生.docVIP

第四课 月经期卫生 教学目的：　　 1、让学生知道月经期必须注意经期卫生，否则容易生病。　　 2、让学生知道如何顺利地度过每个经期。 教学重点：月经期卫生的要求。　　 教学难点：为什么要按照这些要求做。　　 教学时间：2课时 教学过程： 第一课时　　 一、向学生讲述月经是青春期来临的重要标志之一，也是生殖器官发育即将成熟的标志。月经既不脏，也不是什么不见得人的东西，没什么理由认为月经“不干净、倒霉”；相反，月经反映了女性从幼稚向成熟迈进，女孩应该感到高兴，感到自然才对。　　 二、月经是怎么回事?　　 　　月经是子宫内膜在性激素的作用下，不断增生、变厚，继而脱落出血并从阴道流出来而形成的。　　 三、月经期间，身体的变化情况如何?　　 　　月经是正常生理现象，但月经期间身体多少是会有些变化的，如大脑兴奋性降低，容易出现精神疲倦、思睡；全身抵抗力下降，容易得伤风感冒或其他疾病。　　 四、月经期间，个别人不敢洗澡、洗头，其实这是没根据的，也是不符合卫生的。 月经期间，更注意个人卫生，原因何在呢?　　 女孩子在月经期间，由于月经使子宫壁形成了一个“大伤口”，流出的血液又易给细菌生长提供营养物质，比较容易发生感染，引起各种疾病。因此，月经期间，女孩子更应该注重个人卫生。　　 五、月经期，身体保健非常重要。那要注意什么情况呢?　　 1、用清洁的月经带，卫生纸。