传票翻打技巧(一).docxVIP

传票翻打小技巧（一） 随着比赛的开展，学生和老师越来越关注如何提高传票翻打成绩，但是又找不到方法。 现介绍一些有关翰林提传票翻打的小技巧，希望能给想要提高成绩的同学和老师一些帮助。 一 、传票：爱丁公司有三种直接对外出售的传票码本。 爱丁 9 位，也叫爱丁 9 位 1 版 （如下图） 爱丁 9 位 2 版（如下图） 爱丁 9 位 5 版（如下图） 阶段 设计 课程安排 课程内容 训练目标 翰林提训练内容 课时分配 训练时间 第一 阶段 入门 阶段 坐姿机器指 法 正确坐姿 认识翰林 提 坐姿标准熟 悉机器使用 1 课时 每天 1 小时， 分 2-6 次进 行，每次不 超半小时 第一 阶段 入门 阶段 数字训练 记忆键盘 规范指法 记忆手指分 工 综合练习-组别模式 1 课时 每天 1 小时， 分 2-6 次进 行，每次不 超半小时 第一 阶段 入门 阶段 数字训练 正确击键 的指法 盲打要求正 确 数字看打 2 课时 每天 1 小时， 分 2-6 次进 行，每次不 超半小时 第一 阶段 入门 阶段 数字训练 准确击键 的指法 盲打要求准 确 数字看打 4 课时 每天 1 小时， 分 2-6 次进 行，每次不 超半小时 测试 数字测试 速度训练 2000 字/十分 钟以上 数字文章 4 周 测试 数字测试 速度训练 170 分/十分 商品编码 4 周 二 、翰林提技能训练机：主流 3 种型号 TD96BW、TD96B、ZD96B 。 1、学校现有的设备是否支持九位传票 2 版 5 版，可与爱丁数码吕书丹电话沟通，在线指导 开通 2 版和 5 版程序。 2 、在测试状态下，最后  一次的成绩可以在无线传输功能模块下查到。 三、 基础教学（附件表格）： 传票训练周期表 　 20 周每天一小时训练传票翻打 300 分 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 钟 第二 阶段 初级 阶段 传票录翻打 传票翻打 方法及输 入 10 分钟传票 录 100 分 传票录练习 2 课时 1 周 第二 阶段 初级 阶段 传票录翻打 传票翻打 及输入练 习 10 分钟传票 录 120 分 传票录练习 2 课时 1 周 第二 阶段 初级 阶段 传票录翻打 传票翻打 及输入练 习 10 分钟传票 录 140 分 传票录练习 2 课时 1 周 第二 阶段 初级 阶段 传票录翻打 传票翻打 及输入练 习 10 分钟传票 录 160 分 传票录练习 2 课时 1 周 第二 阶段 初级 阶段 传票录翻打 传票翻打 及输入练 习 10 分钟传票 录 180 分 传票录练习 2 课时 1 周 测试 传票录测试 20 题一组 10 分钟传票 算 200 分 传票录测试 2 周 第三 阶段 中级 阶段 传票算 20 题一组 10 分钟传票 算 220 分 传票算练习 1 课时 1 周 第三 阶段 中级 阶段 传票算 20 题一组 10 分钟传票 算 240 分 传票算练习 1 课时 1 周 第三 阶段 中级 阶段 传票算 20 题一组 10 分钟传票 算 260 分 传票算练习 1 课时 1 周 第三 阶段 中级 阶段 传票算 20 题一组 10 分钟传票 算 270 分 传票算练习 1 课时 1 周 第三 阶段 中级 阶段 传票算 20 题一组 10 分钟传票 算 280 分 传票算练习 1 课时 1 周 10 分钟传票 算 290 分 传票算练习 1 课时 1 周 测试 传票算测试 20 题一组 10 分钟传票 算 300 分 传票算测试 1 课时 3 周 　 　 四、技能训练技巧： 1、注重基础练习，即数字小键盘实现盲打，可以遮挡实现盲打准确率百分百，这是后期提 高成绩的必要条件。 “Num Lock”、“7”、“4”、“1”这四个键由右手食指负责； “／”、“8”、“5”、“2”这四个键由右手中指负责； “*”、“9”、“6”、“3”、“．”这五个键由右手无名指负责； “-”、“+”、“Enter”这三个键由右手小拇指负责； “0”键由右手大拇指负责。 2、端正坐姿和手势。 双脚岔开与肩同宽，胸部与桌子保持一拳头的距离，手指放在小键盘的基础键位，所 有按键实现距离最短，可以保证 10 分钟内的击键数最高。注意手腕不要直接压在键盘上， 这样长期训练手腕很酸痛。 身体要保持平直，肩部放松，腰背不要弯曲。 小臂与手腕略向上倾斜，手腕平直，两肘微垂，轻轻贴于腋下，手指弯曲自然适度， 轻放在小键盘上。 屏幕显示区域位于视线以下 10～20cm，身体与键盘的距离因人而异。 手掌以手腕为轴略向上抬起，手指略弯曲．自然下垂，形成勺状。 打字时手腕要悬空，敲击键盘要有节奏，击完键后手指要立即回到初始位置。 击键的力度要适中。各手指分丁明确，各