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初三生必看：实现中考目标的心理三要素 　　如何实现中考目标，从心理学角度讲有三个要素：一是知识 的贮存和能力层次；二是心理状态的调节；三是应试策略的把握。 中考考试时间和考试科目已经确定，考生如何迅速地、科学地把 握这三个环节是十分重要的。 中考是知识的考试，是能力的考试，也是心理的测试，一定意义 上说这种心理测试从现在已经开始了。由于考试时间的变更，特 别是考试科目的减少，考生心理产生了波动，应当说这是正常现 象，问题是如何调节自己的心理，调整自己的心态，这是每一个 考生都要直面的问题。 问题之一：减少考试科目吃亏，心理不平衡。这个问题困扰着一 部分优秀考生，特别是理化比较好的考生。市里做出这个决定是 从全体考生、家长、老师的身体健康和生命安全出发的。非典 非常时期，防病是第一位的，没有了健康，甚至生命受到威胁， 中考就没有意义了。考生应从大局出发，理解到这是市政府对我 们全体考生的爱护和关心。减少考试科目是已经定下来的事了， 要逐步化解不良心态。愈是考虑自己，就愈加不平衡，反而影响 复习。中考是选拔性考试，要保证公平、公正，要保证全体考生 的利益，各区县和北京市会深入研究，认真落实这些问题的。对 于考生来说，要调整好心态，专心致志搞好三科的复习工作。对 优秀考生来说要进一步挖掘这三科的长处，发挥这三科的优势， 在原