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学生安全系列教育 游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点： 1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。 2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。 3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。 4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。 5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。 6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。 7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动“倒水”动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。 (一)首先要尽早让孩子记住家庭住址、父母的姓名、工作单位、电话号码。然后要教会孩子学会应对以下情形： 1、在被坏人抓走的时候：(1)千万别慌张，大声喊“救命”并奋力挣脱;(2)跑到人多或热闹的地方，例如商场、附近商店、单位或敞开着门的人家求救;(3)万一被抓上车，千万不要吵闹，以免激怒坏人使自己受到伤害;(4)要努力记住坏人的相貌、特征、穿着和年龄及车牌号码，并记住车子经过的道路、地址和有特点的建筑物;(5)寻找适当的机会如停车时突然打开车门向行人或警察求救，能跑出车去尽量向外跑，即使走不脱也不要过人挣脱，保持体力，耐心等待父母及警察前来解救。 2、要教孩子千万不能吃陌生人给的东西，不要轻信陌生人说的话或答应给的种种好处。 3、与父母外出走失的时候：(1)先在原地等一会，不要慌张;(2)到附近的商店请商店服务员帮忙，告诉自己与父母走失了，请他们帮忙广播或与警察联系;(3)不要随便跟随别人去找父母;(4)到附近有电话的地方向电话的主人说明情况，然后打电话给父母或打110请求帮助。 (二)几招自救方法：由于各种因素或者交友不慎，上当被拐卖后，在自我解救中要注意方式方法： 1、沉着冷静，注意观察犯罪分子的人数、交谈内容，从中摸清犯罪分子作案的意图。在摸清对方的意图后，要想方设法，在适当的时候，寻找借口逃跑如上厕所、装病。不要与犯罪分子当面顶撞，以免受皮肉之苦。 2、一旦被软禁，要装作很顺从的样子来麻痹对方，使犯罪分子放松警惕。一有机会就接近窗户、天窗、通气孔等通向外界的地方，想办法向邻居、路人呼救，或者写纸条、扔东西。纸条内容大概是“我被坏人关在××地方，请报警”，这不仅使自己免遭不幸，而且使犯罪分子很快落网。 3、如果已被人贩子卖掉，要冷静，想办法拖延时间，可以说身体不适，或用温柔的语言哄骗对方。抓住机会向你能够接触到的人求救，如向清洁工人求助。在人多的地方一定要大声呼救。见到警察、机关单位等要想办法靠近并求助。 4、打110电话求助。不论是哪个电话，都可打110，电话打通后，要讲清楚自己所在的位置，以便警察及时查找。逃出来后，要迅速找到当地公安局派出所、妇联等机关组织报警、寻求帮助。 一、预防触电应注意事项 1、要买合格的电器，不管是大件还是日常小电器，都要看是否有产品合格证，防止用假冒伪劣产品。 2、不要用湿手去接触电源开关。 3、室内电灯或其它电器损坏要及时找人修补或更换。 4、不能随便触摸已经接通了电源的电线和破损处。 5、不要在宿舍乱接乱搭电线和使用大功率电器，严禁将带电插座放置在床铺上。 6、禁止在潮湿的地板上修电器，发现有“霹雳