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- 2020-03-20 发布于广东
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羽毛球社团教学教案
授课教师:张鹏
教学内容
学习羽毛球反手网前球技术。--搓球
本课目标
1.复习反手握拍法;
2.初步学习羽毛球反手发网前球技术;
3.培养学生的羽毛球学习兴趣。
教学难点
重点:反手发网前球的握拍技术。
难点:发网前球时,大拇指前顶的曲指发力技术。
课的结构
时
间
课 的 内 容
练习
次数
练习时间
组织与教学法
准
备
部
分
20
一.课堂常规
1.集合整队,报告人数
2.师生互相问好
3.检查服装,安排见习生
4.教师宣布本课任务
二.准备活动
1.慢跑400米
2.徒手操(4×8拍)
(1)颈部绕环
(2)振臂运动
(3)扩胸运动
(4)体转运动
(5)体侧运动
(6)俯背运动
(6)正、侧压腿
(8)膝关节运动
(9)脚腕、手腕运动
三.专项准备活动
⑴频率密步15秒两组
⑵游戏:“蛇行跑”持拍托球跑
⑶双人操:(双人压肩、双人拉肩、双人翻肩)
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15
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组织法:
××××××××
×××××××××
△
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要求:明确学习目标,
端正学习态度。
组
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