八年级快速跑导学案(体育-郑宇).docVIP

歇马镇中心学校 先学后教 师生合作 训练拓展 “三学小组”教学模式 预学 ——互学——评学 - PAGE 1 - 八 年级 1 学期 体育 导学案 （ 1 课时） 课题：快速跑途中跑 班级： 设计人： 郑 宇 审核人： 学 习 目 标： 认知目标：了解快速跑途中跑的基本特点，明白步长和步频的重要性； 技能目标：掌握快速跑途中跑的基本动作，培养学生跑的正确姿势，发展学生快速奔跑能力； 情感目标：培养团结协作，竞争，拼搏，勇于尝试等品质，体验跑的乐趣。 学习重点： 快速跑的途中跑动作（形成快步频，大步幅的技术印象） 学习难点： 快速跑动中的摆臂动作及摆动腿快速前摆。 教 学 流 程： 学习要求：各小组，请先了解导学案学习内容及练习方法，按照导学案流程练习。本节课老师在评价方面将采用竞赛方式。评选出先进个人，红旗小组，优秀组织奖、合作奖，道德风尚奖。同学们，努力吧！ 师生活动 练习场地：跑道 * * * * * * * * * * 1组 * * * * * * * * * * 2组 # # # # # # # # # # 3