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小学生拒绝零食演讲稿
老师们,同学们,大家早上好 !
今天我演讲的题目是:拒绝零食, 健康成长。
为了维护我们的身体健康,还一个更加清洁、美丽的校园,上周老师利用班会课开展了 拒绝零食,从现在做起 的主题教育活动。通过教育,许多同学都认识到零食的危害,抵住了零食的诱惑,不乱买零食。但是,我们还发现还是有个别同学控制不了自己,上学前和放学后,在学校门口的小商店里购买零食吃,把包装袋乱扔,校园角落边、垃圾桶里,甚至课桌里都能找到零食包装袋。
同学们,看到这样的情景,你还能无动于衷么 ?你自己还能心安理得地享受零食吗 ?你不觉得这严重损害了学校的形象吗 ?当然,吃零食更是影响了自己的身体健康,下面几点引起我们注意:
第一、经常吃零食,胃肠就要随时分泌消化液,这样到吃正餐的时候,消化液就分泌不充足,容易造成营养不良。
第二、学校门口的零食一般都是 三无产品 ,这些垃圾零食 中常含有大量的色素、防腐剂,吃了会伤害身体。并且由于零食中酸、甜、咸各种味道的强烈刺 激,常可导致我们的味觉迟钝,以至于一般的饮食根本不足以引起食欲,会影 响我们的生长发育。
第三、在学校吃零食,食品和手都来不及进行必要的卫生保护,特别是边走路边吃零食,更不卫生,容易得肠道传染病,严重时会损害身体健康。
第四、吃零食还影响环境卫生,不利于校园文化建设。
同学们,让我们树立正确的饮食观念, 控制住自己的嘴巴, 拒绝零食的诱惑,把精力放到学习上。我的讲话完了,谢谢大家 !
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