形体课校本教材.docx

舞蹈校本课程 腾飞小学 1 目录 前 言 ............................................................................................................4 一 、 概 述 ....................................................................................................5 形 体 课 的 定 义 ..........................................................................5 形 体 课 训 练 的 科 学 基 础 ..........................................................5 形 体 课 训 练 的 作 用 ..................................................................7 培 养 正 确 的 身 体 姿 态 ， 改 善 体 形 ..........................................7 培 养 学 生 的 审 美 情 趣 和 艺 术 气 质 ..........................................7 增 强 体 质 ， 提 高 身 体 素 质 ......................................................8 （ 四 ） 形 体 课 训 练 的 基 本 要 求 ..........................................................9 中 小 学 生 身 体 生 长 发 育 的 一 般 规 律 及 特 点 ....................................9 形 体 课 的 基 础 训 练 内 容 ..................................................................10 （ 一 ） 基 本 姿 态 练 习 ........................................................................10 坐 姿 ........................................................................................10 站 姿 ........................................................................................11 走 姿 ........................................................................................12 （ 二 ） 形 体 基 本 动 作 练 习 ................................................................13 手 臂 动 作 ................................................................................13 脚 的 基 本 站 位 ........................................................................15 腿 部 动 作 ................................................................................16 躯 干 运 动 .....................................