心理学基本概念系列文库：社交技能训练.pdfVIP

心理学基本概念系列—— 社社交交技技能能训训练练 形而上是人类区别于动物的重要文明之一， 情志，即 在所说的心理学， 在人类医学有重要地位。 本文提供对心理学基本概念 “社交技能训练” 的解读，以供大家了解。 社社交交技技能能训训练练 一译“社会技能训练” 。 通过适当的技巧练习增进学习者社会交往能力的过 程。 在心理治疗中常用于训练患者的社会交往能力。 包括自信训练、问题解决干预和应付技能干预等。 社交技能是在社交场合显示适当反应的习得能力，能 使人的行为既在最大限度上有利于自己又不损害他 人。 其缺乏同心理障碍可以互为因果：原发性社交技能的 缺乏，会导致拒绝、社会隔离等心理障碍；反之，心 理障碍使人刻板、拒绝，从而导致社交行为退缩和继 发性社交技能缺乏。 不论何者为因、何者为果，社交技能的系统训练都可 导致病人病情的改善。 社交技能主要包括：(1)观察技能，包括获得信息和准 确了解人们用非言语方式所传达的意思；(2)执行技 能，包括倾听、说话、契合、适当的非言语沟通、打 招呼、告别、引发对话、酬谢与申辩技能；(3)认知技 能，包括计划与解决问题的技能。 训练这些技能。 大体上可分为四个步骤：(1)训练者向受训者描述要教 的行为和要学的技能：(2)训练者利用录像向受训者示 范要教的行为；(3)受训者在扮演与之打交道角色的人 的协助下练习这些行为。 这期间训练者同其他受训者一起在 场进行观察，也 可以透过单向玻璃观看，并利用耳机给场上受训者以 指导；(4)重视 场录像，给受训者以反馈。 一般要求受训者定期参加训练，并在每次训练后完成 家庭作业，以巩固训练所得。