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?????????????????????????????????????????? 寒假体育锻炼记录表
为督促学生进行体育锻炼，增强学生体质，请让您的孩子根据实际情况每天进行体育锻炼并做好记录。（体育活动根据情况至少选择两项进行：①跳绳300-500个②跑步500-1000米③孩子喜欢的体育活动30—60分钟）
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周一
周二
周三
周四
周五
选择哪种方式进行的体育锻炼
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完成量
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备注
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备注
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经过一个假期的锻炼，我现在跳绳每分钟最多能跳?????????个；长跑成绩提高了 。
我计划开学后继续进行 （项目） 锻炼。
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