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晋江市子江中学体育教案 教师： 班级： 人数：　课次：第一课次　 时间： 课的 内容 1、足球：脚内侧接地滚球 2、游戏：足球停球接力 教学重点 脚内侧接球动作协调用力 课的 内容 1、足球：脚内侧接地滚球 2、游戏：足球停球接力 教学难点 脚内侧触球的力度、方向 教 学 目 标 （一）知识和技能目标：通过体验和学习足球脚内侧接球动作，使学生初步认识脚移动中 内侧接地滚球基本动作和基本技能。 （二）体能目标：通过本课教学以及游戏活动，发展学生的速度、力量、灵敏和协调素质 促进身体机能水平的提高。 （三）情感目标：通过足球游戏教学培养学生对足球活动的兴趣，培养自信、勇敢、团结 友爱等优秀的品质。 课的 结构 教学内容 教学组织形式步骤与要求 运动负荷 课的 结构 教学内容 教学组织形式步骤与要求 时 间 强 度 开 始 与 准 备 部 分 一、课堂常规 1、集合整队，检查人数 2、师生问好 3、宣布课的内容及要求 4、安排见习生 强调要注意安全 二、热身游戏：滚球接龙 三、关节操： 一、组织：（图 1） （图 1） 要求：精神饱满，做到快、静、齐。 二、组织队形如（图 2） 要求：球依次从学生胯下穿过。 2 小 中 1 （1）上肢运动 （2）体侧运动 （3）俯背运动 （4）弓步压腿 （5）膝关节运动 （6）腕踝关节运动 三、组织队形如（图 3） 1、教师带练。 2、学生跟练。 3、练习要求： 要求：认真练习，动作到位。 9 学 习 提 高 部 分 一、足球：脚内侧接球 方法：撑脚正对来球，膝关节 微屈稳固支撑身体重心.保证身 体重心的平衡稳定。接球腿屈 膝外转并前迎.接球脚以脚内侧 部位触球，在球与脚接触的瞬 间前，开始向后回撤缓冲来球 力量，在后撤过程中将球接在 自己的控制范围之内和下一个 动作需要的位置上。 重点：脚内侧接球动作协调用 力 难点：脚内侧触球的力度、方 向 （1）无球动作模仿（2~3 次） （2）尝试接同伴地滚球练习。 （3）3 步助跑互接球练习 5 步助跑互接球练习 二、游戏 1：足球停球接力 方法：如图 5 把学生平均分成 四组，四组每人一球，其中一 个不拿球站队伍前四米的标志 盘前接同组队员的地滚球后抱 球排到小组后面，传球队员跑 到标志盘前继续游戏 游戏 2：足球停球接力升级 版 方法与游戏 1 一致，撤掉标志 一、组织队形如（图 4）： 教法： 1、教师讲解并示范脚内侧停球动作。 2、学生集体练习： 3、两人为一小组，教师巡回指导 4、请学生展示 5、师生评价 6、师生交流 二、组织队形如（图 5）： 17 中 中 2 盘并在队伍前四米处摆放四个 相距 1.5 米的正方形，要求队 员在正方形里停好球！ 教法： 1、教师讲解游戏规则与方法并示范 2、分组练习 3、分组比赛，教师评判 要求：尽量在正方形里接好球 8 恢复 整理 部分 1、放松练习 2、总结布置课后练习 3、整理器材 4、师生再见 1、组织：四列横队成体操队形散开练习 教法：1、师生放松。 2、教师总结讲评布置作业。 要求：充分放松。 4 小 场地 器材 1、足球场 2、足球； 3、标志物 运动负荷 预计 练习密度：40%左右 平均心率：130－140 次／分钟 最高新率：140 次-150 次／分钟 课后反思 3