激发学生斗志的主题班会（专注力）.ppt

（5）学习与锻炼、休息的关系 注意劳逸结合，既要刻苦学习，又要保证休息和锻炼，有了旺盛的精力，才会有好的学习资本。 早上，不能赖床，中午应尽快休息20分钟 其实我们每个人每一天都背负着各种各样的十字架，在艰难前行。 对于我们来说就是学习，这也是我们必须承担的责任和义务。但是，正是这些责任和义务，构成了我们在这个世界上存在着的理由和价值。 所以，请不要埋怨学习和训练的繁重，因为真正的快乐，是挑战后的结果，没有经历深刻的痛苦，我们也就体会不到酣畅淋漓的快乐！? 其实我们每个人每一天都背负着各种各样的十字架，在艰难前行。 对于我们来说就是学习，这也是我们必须承担的责任和义务。但是，正是这些责任和义务，构成了我们在这个世界上存在着的理由和价值。 所以，请不要埋怨学习和训练的繁重，因为真正的快乐，是挑战后的结果，没有经历深刻的痛苦，我们也就体会不到酣畅淋漓的快乐！? （4）薄弱学科与优势学科的关系。 优势学科，增强自己的信心拿高分，弥补弱势学科。弱势学科小步子前进，一步一步提高学科实力，从而找回考试的信心。 4、以平常心考试，不背包袱 不要过分注重分数，而要重视在考试中发现暴露出来的问题。 考试成功的基本条件 实力 + 心态 克服依赖懒惰心理 没有自己的学习计划，完全依赖老师，很少主动看课本，做练习。 消灭虚荣浮夸心理 有些同学对知识一知半解，不懂装懂，表面看似接受，实际没有掌握。 负能量心理 4、以平常心考试，不背包袱 不要过分注重分数，而要重视在考试中发现暴露出来的问题。 人生的道路虽然漫长，但紧要处常常只有几步，特别当人年轻的时候。 ------《人生》，路遥 当你精疲力尽，准备放弃的时候… 欣赏励志短片： 人生路上的十字架 Long long ago… 有这么一群人，他们身上背着沉重的十字架，艰苦的前行。 途中，有一个人忽然停了下来。他心想：这个十字架实在是太沉重了，就这样背着它，得走到何年何月啊？！ 于是，他作出了一个惊人的决定：他决定将十字架砍掉一块。 我砍我砍我砍砍砍…… 砍掉之后走起来，的确是轻松了很多，他的步伐也不由得加快了。 于是，就这样走啊走啊走啊走，又走了很久很久很久很久。他又想：虽然刚才已经将十字架砍掉了一块，但它还是太重了。 为了能够更快更轻松的前行，这次，他决定将十字架再砍掉一大块。 我再砍再砍砍再砍砍砍砍…… 这样一来，他一下子感到轻松了许多！ 于是，他毫不费力地就走到了队伍的最前面。大家看：当其他人都在负重奋力前行时，他呢，却是边走边轻松地哼着歌呢！ 走着走着，谁料，前边忽然出现了一个又深又宽的沟壑！沟上没有桥，周围也没有路。这时候也没有蜘蛛侠或者超人出来解救他……他，该怎么办呢？！ 后面的人都慢慢地赶上来了，他们用自己背负的十字架搭在沟上，做成桥，从容不迫地跨越了沟壑。 于是，当其他人都在朝着目标继续前进时，他却只能停在原地，垂头丧气，追悔莫及。 其实我们每个人每一天都背负着各种各样的十字架，在艰难前行。 对于我们来说就是学习，这也是我们必须承担的责任和义务。但是，正是这些责任和义务，构成了我们在这个世界上存在着的理由和价值。 所以，请不要埋怨学习和训练的繁重，因为真正的快乐，是挑战后的结果，没有经历深刻的痛苦，我们也就体会不到酣畅淋漓的快乐！? 不足两个月，我该怎样去做呢？ 1、把控重点，扶弱固强 复习有重点、有计划、有针对性 2、目标明确，狠抓增分点 着重针对错题本上的题目查漏补缺 3、不打疲劳战，要注重效率 不必每一分钟都读书， 但必须读好每一分钟书！ 4、以平常心考试，不背包袱 不要过分注重分数，而要重视在考试中发现暴露出来的问题。 5、处理好“五个关系” （1）计划与落实的关系 时间不足两个月，要订一个合理的复习计划。每天都要分配复习时间给各科。相对好一点的科目或“优势环节”，分配时间适当少一点，而弱势学科或“薄弱环节”分配时间适当多一点。 （2）考试与学习的关系 绝不放过每一道做错的题目。 考试，正是对同学们所掌握知识程度的一个考查，目的在于弄清楚同学们学会了什么，还有哪些不会。 紧紧抓住每一个错误，从错误着手，找出问题的关键之所在。 （3）正确处理训练质和量的关系 做题过程中不但要注意训练的数量，尤其要重