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排球自垫球教案
班级
5()班
授课教师
潘海洲
内容
排球:1自垫球、2
学
习
目
标
认知目标:要求全体学生明确正面正面双手垫球动作技术的全过程。
技能目标:70%以上的学生能熟练掌握垫球技术基本动作。30%能够连续自垫20次。
素质目标:发展学生的灵敏性和协调能力。
3、 情感目标:培养对排球运动的兴趣及果断、敏锐、团结合作等优良品质。
重点
击球点、击球部位,以及全身的协调用力。
场地
篮球馆
难点
积极移动到位,全身的协调用力。
器材
排球46、标志桶8
程序
学习内容
学生活动
教师活动
组织与要求
负荷
时间
设计意图
准备部分
教
学
常
规
1、集合队伍。
师生问好。
认真听讲,积极回答教师问题。
4、见习生请假。
1、集合整队,检查人数。
师生问好。
宣布课任务,提出目标与要求。
4、检查服装,安排见习生。
组织队形:四列横队。
×××××
×××××
×××××
×××××
○
要求:精神饱满,集合快静齐,报数时声音短促洪亮,注意力集中。
2’
加强组织纪律,明确课的内容和目的。集中注意力,振奋学生精神。
游戏:
1、搬运球接力
教法:把学生分成四组。分别从前方15M处把球搬运回来(去),每人每次一球,先完成的队伍获胜。
2、热身球操
1)体转
2)腹背
3)拉伸
1、认真听讲、按要求完成游戏。
2、自觉遵守游戏规则。
组织学生分组。
发布开始信号。
督促学生遵守游戏规则。
组织队形:
×××
×××
×××
×××
8’
充分活动全身各个关节,避免运动损伤。
程序
学习内容
学生活动
教师活动
组织与要求
负荷
时间
设计意图
基本部分
1尝试垫球
2徒手练习
3垫固定球方法:?两人一组,一个人持球于腹前,另一人做双手正面垫球动作。
4自抛垫球练习
方法:一人一球,抛球垫球一次、抛球垫球两次,依次类推。
5连续垫球练习
6优秀生展示
方法:完成连续垫球30次
7游戏:
托球接力
方法:学生分成四组,每名学生一次以自垫球的姿势托住球前行,绕过障碍物再回来,下一名同学继续,先完成胜利。
1、认真听讲,按要求完成练习,及时纠正错误。
?1、认真听讲,按要求完成练习,及时纠正错误。
?1、认真听讲,按要求完成练习,及时纠正错误。
?1、认真听讲,按要求完成练习,及时纠正错误。
?1、认真听讲,遵守游戏规则,及时纠正错误。
2、在游戏中巩固垫球技术。
1、讲解示范练习方法。
2、提醒击球位置,腿、肩肘用力顺序。
3、教师巡回指导,讲解纠正学生易犯错误。
1、讲解示范练习方法。
2、巡回指导,讲解纠正学生易犯错误。
讲解示范练习方法。
2、巡回指导,讲解纠正学生易犯错误。
3、优秀学生示范。
讲解示范练习方法。
教师巡回指导,讲解纠正学生易犯错误。
3、优秀学生示范。
1、讲解示范。
2、提出要求:‘灯塔’背对引爆队员扔球队员。
3、组织练习。
4、失败的一组惩罚课后回收器材。
组织队形:四列横队
×××××
×××××
▲
×××××
×××××
组织队形:同上
组织队形:同上
组织队形:同上
组织队形:
×××
×××
×××
×××
3’
5’
5’
7’
10’
让学生在固定球的情况下体会手臂的触球部位与击球点,体会用力的顺序。
让学生逐渐增强垫球稳定性。
让学生逐渐增高垫球高度。
加强学生连续垫球的技术。
通过游戏巩固垫球动作,提高学生对排球的兴趣。
结束部分
1整理放松。
2本课小结。
3师生道别。
4回收器材
1调整呼吸,充分放松身心。
2认真听记。
3同老师再见。
1、语言提示学生如何放松。
2、组织学生交流。
3、对本课进行评价。
4、同学生再见。
组织队形:
×××××
×××××
×××××
×××××
▲
5’
使学生的生理、心理得到放松。使学生培养团体意识。
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