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口部操
1、唇的练习
（1）喷：也称作双唇打响，双唇紧闭，将唇的力量集中于
唇中央三分之一的部位，唇齿相依，不裹唇，阻住气流，然
后突然连续喷气出声，发出 [P] 、[P] 、[P] 的音。
（2 ）咧：将双唇闭紧尽力向前噘起，然后将嘴角用力向两
边伸展。（咧嘴），反复进行。
（3 ）撇：双唇后闭紧向前噘起，然后向左歪、向右歪、向
上抬、向下压。
（4 ）绕：双唇闭紧向前噘听起，然后向左或向右作
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