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南宁市第八人民医院外二科
健康教育处方
人工髋关节置换术的出院指导
体位指导：术后半年内屈髋小于90度。遵循“三不”原则，不要交叉双腿，不要坐矮椅或沙发，不要屈膝而坐。
功能活动指导:术后3月内可用助行器、拐杖部分负重行走。6个月内避免患肢过度内收和内旋，站立时患肢应尽量外展，完全康复后散步、骑车等活动。并保持适当的体重，避免做对人工髋关节产生过度压力造成磨损的活动，如剧烈运动和过度承重。
日常生活指导：不要弯腰拾物，不要穿系带的鞋，在穿裤和袜时应伸髋屈膝位；加强营养，戒烟酒。
复诊时间：术后3个月内，每月复诊一次；3个月到一年内，每3个月复诊一次；以后每半年复诊一次。若有髋部疼痛或活动严重不适，应随时就诊。
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