悬吊治疗技术教学文稿.pptVIP

悬吊训练部分动作介绍 卧拉 主要活动肌肉：肱二头肌. 辅助活动肌肉：腰肌、背阔肌、菱形肌、 冈下肌等. 俯卧飞鸟 主要活动肌肉：三角肌、胸大肌、胸小肌. 辅助活动肌肉：腹直肌、背阔肌、菱形等. S-E-T（sling exercise therapy） 由挪威的医生和PT师与其他国家的康复工作者共同研究与开发 1991年开始尝试悬吊训练 基于科学理论和具体研究 一种全新的治疗和训练体系 S-E-T的背景 悬吊运动训练以及悬吊康复是以持久改善弱链肌肉神经状态从而康复骨骼疾病为目的，集评估主动治疗和康复训练为一体的概念集合。 主要是利用绳索把人体某些部位悬吊起来，或用平衡软垫、软球等，使人体处于不稳定的状态下进行体能训练来促进人体躯干核心平衡肌肉群运动而产生训练效果的方法。 S-E-T的概述 悬吊训练系统的组成 S-E-T是以持久改善肌肉骨骼疾病为目的,应用主动治疗和训练的一个总的概念集合,该疗法以主动训练和康复治疗作为关键要素,包括诊断及治疗两大系统. 悬吊训练系统-诊断系统 核心是弱链测试 患者首先在闭链运动中接受测查，负荷在运动中逐渐增大至不能正确作出该运动或者感到疼痛为止。如果在负荷较低时就发生上述情况或者左、右两侧的运动有明显差别时,就表明被检者存在一处或多处“薄弱环节”。 用开链运动检测各