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免疫系统一一人体健康的第一道防线 免疫系统一一人体健康的第一道防线 王淑兰 几个世纪以来，人类对免疫系统了解的非常有限，所以医学界总是认为人体生病主要是病毒、细菌之原因，在这方面做了大量的工作，犯了方向性的错误。特别是采取手术割掉某些免疫系统的器官，如：扁桃体、淋巴腺、胸腺、盲肠等，甚至人体的各种器官，这是医学界最大的错误。人体长出的任何器官都是有用的，一定要很好的保护它。 营养免疫学是研究营养与免疫系统之间复杂关系的科学，重点是提倡整体健康管制，而不是在人体发生问题后才去抢修。 人体的免疫系统是一个具有高度合作以防御入侵者的精密系统，以致今天还困惑着科学家，因找不到任何物质能替代免疫系统，最重要的是它透过自然的方式保护我们，不会产生任何不利于人体的副作用。 人体与生俱来就拥有一个最好的免疫系统。免疫系统主要功能是保护人体避免受外来病毒、细菌、霉菌等侵害，也是保护细胞正常机能，防止疾病或癌化。人体99％的疾病与免疫系统有关，因此免疫系统是人体健康的第一道防线。 免疫系统的结构繁多而复杂，最主要的淋巴器官由骨髓、胸腺组成，还包括扁桃体、脾脏、淋巴结、集合淋巴结、胸腺、阑尾、小肠、肝脏、皮肤等；抗体的产生虽然与肝脏没有直接关系，但是肝脏有病就无法担任人体的免疫作用。因为正常的肝脏会分泌足量的#8220;蛋白素#8221;，而#8220;蛋白素#8221;是组织各种#8220;抗体#8221;来抵抗消灭#8220;抗原#8221;即#8220;病原#8221;。 免疫系统基本上有三大功能： 一、保护：辨别正常细胞和外来入侵物，使人体免于病毒、细菌、污染物质及疾病的攻击。 二、清除：远于入侵的病原能系统地排除，新陈代谢后的废物及免疫细胞与敌人打仗时遗留下来的病毒死伤尸体，都必须藉由免疫细胞加以清除。 三、修补：有免疫监控能力，防止细胞病变；免疫细胞能修补受损的器官和组织，使其恢复原来的功能。 人体的免疫系统并不是在某一个特定位置，它需要人体多个器官一起共同协调运作，主要共有三道防线，是具有执行其功能所需之独特组织。 人体防御疾病与感染的第一道防线，是皮肤及排汗系统的黏液组织，它们在很多有害成分进入人体之前，便能充分将其捕获，汗液和皮脂中的抗菌物质会捉住细菌，而眼泪和粘膜液会分泌出酵素以分解侵入者的细胞壁；免疫系统的第二道防线在体内，在这里，免疫系统的成员将持续其#8220;寻找与摧毁#8221;的任务；免疫系统的第三道防线包括若干器官，如淋巴结及脾，它们具有淋巴液及血液，是一个可循环的通行系统，在这个通行系统当中，免疫系统中的成员，将可赶在血液及淋巴内的有害成分增殖之前，进行最后的狙杀任务。 淋巴结：淋巴结是一个拥有数十亿个白血球的小型场所，外来的入侵者和免疫细胞都聚集在这里，淋巴结就会肿大。肿胀的淋巴结是一个很好的信号，它正告诉你身体受到感染，而你的免疫系统正在努力工作着．淋巴结肩负着过滤淋巴液的工作，把病毒、细菌等废物运走。人体内的淋巴液大约比血液多出四倍。 集合淋巴结：就像盲肠一样，集合淋巴结对肠胃中的入侵者起反应，它们对控制人体血液中的微生物入侵者至关重要。 骨髓：骨髓负责红血球和白血球的制造，它们就像免疫系统里的免疫细胞，每秒钟就有八百万个血球细胞死亡，并有相同数量的细胞在这里生成。 胸腺：胸腺是训练各种免疫细胞的训练场。胸腺指派T细胞负责吞噬外来侵袭物的工作。此外，胸腺还分泌具有免疫调节功能的荷尔蒙。 扁桃体：扁桃体对经由口鼻进入人体的入侵者保持着高度的警戒．那些割除扁桃体的入患上链球菌咽喉炎和霍奇金病的机率明显较高，这就证明了扁桃体在保护上呼吸道方面具有非常重要的作用。 脾脏：脾脏是血液的仓库，它肩负着过滤血液的职能，除去死亡的血球细胞，并吞噬病毒和细菌。它还能启动B细胞使其产生大量的抗体。 盲肠：盲肠能够帮助B细胞成熟发展以及抗体(IgA)的生产，负责指挥白血球到身体的各个部位，盲肠还能#8220;通知#8221;白血球在消化道内存在有入侵者。在局部免疫过度活跃时．盲肠还能帮助抑制抗体潜在的有害反应。 执行免疫系统防御任务的白血球细胞。主要包括B细胞、T细胞、巨噬细胞及颗粒性细胞等。其中B细胞在骨髄中成长，T细胞在胸腺中受训。 B细胞与抗体：B细胞提供体液免疫，透过在血清、淋巴液等体液中循环流动的抗体来保护人体。B细胞能针对不同的入侵者产生特定的抗体以对付他们。抗体，也称为免疫球蛋白，它首先追踪、锁定目标侵入者，然后就触发免疫反应彻底摧毁入侵者。有些B细胞具有记忆功能，一旦相同的入侵者再次攻击，B细胞就会很快识别，并立即产生超过10亿的抗体，对抗不同的致命微生物和病原体。 T细胞：T细胞给人体带来细胞性免疫力，它们提供非特定免疫，负责搜索和