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儿童假期作息时间表
7:00-7:30 起床、自己穿衣服，整理自己的床
7:30-8:00 刷牙、洗漱、卫生间
8:00-8:30 早餐（不许挑食）
8:30-9:00 听故事、听广播、自己看书
9:00-9:30 写数字、联系画画
9:31-10:00 吃水果、休息
10:00-10:30 静坐、静站、拍球 各10分钟
10:30-11：30 玩（自由安排，室内室外均可）
11:30-12:30 午餐
12:30-15:30 午休
15:30-16:00 洗脸、静坐、静站各10分钟。
16:00-17:30 玩、水果自由安排
17:30-18:30 晚餐
18:30-19:30 帮家长收拾餐桌，收拾房间
19:30-20:00 拍球，自由玩
20:00-20:30 表现好，可以看一会电视，表现不好，收拾房间
20:30-21:00 刷牙、洗澡 睡前准备，
21：00 睡觉
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