老年人骨密度与体育锻炼研究.docxVIP

PAGE1 / NUMPAGES1 老年人骨密度与体育锻炼研究 骨密度是衡量和影响人体健康的重要因素，老年人随着身体功能的衰退〔1，2〕，骨密度会随之下降，进而导致骨质疏松等疾病的发病率升高，并且发生骨折等疾病的风险增加。对老年人的骨密度进行分析和调整，是促进老年人身心健康发展的重要前提，通过有效的锻炼和饮食等调控方式，对老年人的骨密度进行调节，能够为老年人身体功能与生活质量的提升奠定基础〔3〕。体育锻炼作为对人体影响较大的方式，与老年人的骨密度和身体成分具有密切关系，调研分析老年人骨密度与体育锻炼的相关性，并在此基础上，科学地引导和促进老年人开展体育锻炼，对老年人身心健康及社会稳定发展具有积极的意义〔4〕。本研究主要分析老年人骨密度与体育锻炼的相关性。 1资料与方法 1.1一般资料。____年1月至____年1月从社区内选取160例老年人作为研究对象，将入组老年人分为体育锻炼组与对照组。体育锻炼组80例，男42例，女38例，年龄63～78岁，平均年龄(65.31±3.29)岁。对照组80例，男44例，女36例，年龄63～79岁，平均年龄(65.78±3.64)岁。纳入标准:(1)签署院内伦理委员会批准的知情同意书;(2)年龄在60周岁以上;(3)无语言表达能力障碍。排除标准:(1)严重疾病需要长期卧床者;(2)患有精神系统疾病和认知功能障碍者;(3)患有老年痴呆者。两组年龄、