纯露芳香疗法.pdf

西洋蓍草 Yarrow Achillea millefolium pH 3.6 – 3.9 香气与口感 气味强烈但并不特别讨喜；有人形容这种纯露的气味有如 “小狗 ”。不论香气 或口感都绝对与花香无关。尝起来的比闻起来的好，但也没有好多少，稀释成高 浓度时的纯露比低浓度时好喝。（这是原话，貌似写反了） 稳定性与保存期限 稳定性介于中等至良好之间，最多能保存 2 年，但有可能在第 14 个月开始产生 灰色的细颗粒物质。假如你不确定，可以检查一下它的 pH 值。 特性与使用方式 1 吨的西洋蓍草花朵只能生产不到 500ml 的精油，所以这可能是属于活性较强的 纯露之一，是良好的消化辅助剂并且解毒效果良好，而且非常温和。连续饮用三 周可以促进消化、排便通畅，并且安抚腹部痉挛与腹鸣。建议可以纳入体内清洁 或减重计划的一部分。西洋蓍草纯露能促进脂肪类事物的消化，由于它能很快地 排除消化不良及因饮食过量所产生的胃灼热，所以被认为具有协助肝脏及促进胆 汁分泌的功能。不论是外敷或内服，西洋蓍草对于消化系统、生殖系统以及肌肉 系统都有抗痉挛的效果。同时它的清凉效果也能帮助降低发烧体温、舒缓疼痛等 与流感及一般感冒相关的症状。西洋蓍草抗消炎的效果让它与丝柏一同用来湿敷 时，可对付静脉曲张。用于坐浴时，能帮助痔疮以及经血过多、经痛、或是产后 复原等状况。 西洋蓍草是身体和心理方面极佳的平衡剂，能在不过度利尿的情况下帮助身体排 除过多的水分。用来湿敷的时候可以单用或者与一支黄花纯露一同使用，以对付 风湿病及关节液或身体任何水分过量囤积的部分。轻微的杀菌消毒效果帮助问题 皮肤、粉刺与皮肤感染等症状，它消炎的效果也能帮助修护来自日光与风的伤害。 能有效的清洁伤口，帮助止血。而且其收敛的效果可当做须后水使用。但由于它 的香味特殊，可能需要将之与其它香味更宜人的纯露搭配使用。西洋蓍草纯露用 来处理子宫内膜异位的问题时，与岩玫瑰纯露一同用来灌洗或泡澡的效果很好。 子宫内膜异位是很严重的问题，但纯露和精油可以明确地降低此病症的严重性与 疼痛感。这样可以让病患通常只能以鸦片为药材的需求降低。 西洋蓍草纯露用在动物身上也非常有效，因为基本上动物们喜欢它的香 。针对 皮肤病与消化问题特别有效。但对于有些动物们来说，它的香味可能还是不太受 欢迎。假如是这样，不妨将西洋蓍草纯露与其他植物的纯露或精油调和在一起， 让它的香味较能被动物们接受。 西洋蓍草纯露能镇静精神并帮助我们找到内心的平静。就如它的精油一样，西洋 蓍草纯露的能量极高，适合用于精神方面或远距离的疗愈工作。将它与杜松果纯 露调和，能帮助净化灵气、水晶和工作场所的气场。 黑醋栗 Black current fruit and leaf / Cassis Ribes nigrum pH 3.6 香气与口感 一开始的气味十分尖锐辛辣，非常明显的绿色香调，而且闻起来很像东西开始要 腐败的味道。但之后立刻传来甜美、如果汁般令人垂涎三尺的黑醋栗果香，真是 天壤之别。其口感也分为两个阶段，但并非全都是不讨喜的味道；刚开始尝起来 有着青绿叶片般的味道，而以深沉的果香味收尾。我真的非常喜欢这种令人心动 的香味组合，但是许多人认为它一开始的气味有点令人怯步。 稳定性与保存期限 稳定性不详；至少可以保存 14 个月。 特性与使用方式 有关黑醋栗纯露的特性，目前仍在实验中。它的确具有某些帮助消化的效果，特 别是在饱餐一顿之后，而且它有可能含有一点丹宁酸的成分，这对纯露来说是很 少见的。芳香的气息让它能与其他较不受欢迎的纯露调和，并且可以用于香水、 古龙水以及须后水的制作。 黑醋栗纯露还能调制出一级棒的马丁尼鸡尾酒以及美妙的冰砂 冬季香薄荷 香气与口感 闻起来具有强烈的药 ，像是一杯强效的咳嗽糖浆或漱口水。未稀释的纯露口感 非常强烈、刺激、一点点热热的、在舌头上刺刺的以及在口腔里麻麻的感觉，令 人很明显地感到 “很具疗效”。稀释后，原本温热的感觉消失了，但是麻麻的感 觉与药味依然存在。并不是很顺口，但你会感觉到它的效用。 稳定性与保存期限 冬季香薄荷纯露十分稳定。应该可以保存到两年没有问题。我曾经有过一批来自 加州的香薄荷纯露，是在铜制的蒸馏器中蒸馏的，颜色像是鲑鱼肉般的粉红，而 且在舌尖上的温热感更强，而有些在不锈钢制蒸馏器里蒸馏的纯露颜色也是粉红 色，但是口感和温热感都在正常的范围之内。欧洲品种通常只带有一点点颜色。 所有这些品种的香薄荷纯露的保存期限都