七年级下册道德与法治第一单元知识点总结.pdfVIP

青春时光 青春的邀约 悄悄变化的我 悦纳生理变化 直面矛盾心理 1 青春期生理变化的三个主要表现：身体外形的变化；内部器官的完善；性机能的成熟。 2 青春期生理变化带来的影响：一方面，青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们 的身体充满能量，让我们拥有充沛精力，敏捷的思维，对成长充满渴望，感觉生活拥有无限 可能。另一方面，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 3 如何处理外在美追求与内在美追求的关系：在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高 品德和文化修养，体现青春的内在美。 4 青春期的生理和心理变化让我们产生矛盾和困惑，如何正确认识矛盾心理：青春期的矛盾 心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机 .积极面对和正确处理这此心理矛盾， 我们才能健康成长。 5 正确处理矛盾心理的方法：我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；可以通过 求助他人， 学习化解烦恼的方法； 也可以通过培养兴趣爱好转移注意力， 接纳和调适青春期 的矛盾心理。此外，我们还可以学习自我调节，成为自己的心理保健医生。 成长的不仅仅是身体 发展独立思维 培养批判精神 开发创造潜力 6 进入青春期我们的独立意识不断发展，我们对外部事物有自己的见解