超常发挥(学生版).pdfVIP

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我要超常发挥! 第一部分 什么是考试的 三种发挥状态? 岳晓东制作 考试三种状态描述 - 失常发挥(考砸了): 思维迟钝记忆丧失 思路混乱怵考焦虑 - 正常发挥(考好了): 思维清楚记忆有效 思路明白 自信镇定 - 超常发挥(考绝了): 思维清晰记忆敏捷 思路畅通心理流畅 岳晓东制作 知识是 “硬件”,心态是 “软 件”。越临近考试的时候,心态如 何越是关键。考试成绩好坏,考试 心态是关键。 袁博 2000年全国高考甘肅省文科第一名 北京大学光华管理学院金融专业 岳晓东制作 考试发挥三种状态 失常发挥 正常发挥 超常发挥 = 考试发挥 = 习得知识 失常发挥:中国女足0:8输给德国女足 岳晓东制作 正常发挥:中国跳水队金、银、铜三色俱收 岳晓东制作 超常发挥! 中国网球女双夺冠! 考试什么情况都有,实力是基础, 发挥是关键,你再有好的实力基础, 你发挥不出来也不成。 郭洋 2000年全国高考甘肅市文科第一名 北京大学法学院法学专业 岳晓东制作 第二部分 什么是高考 超常发挥的 前决条件? 考试发挥的三个条件 心理层面 暗示训练 情绪调控 心理流畅 实力层面 技巧层面 智力/天分 考试经验 学习能力 考试技巧 习得知识 考试信息 岳晓东制作 超常发挥 “实技心”状态 心理 心 实技 实力 技术

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