中学阳光体育运动优秀案例与分析：2014-9-22.pptVIP

* 山东淄博高新区实验中学：特色课外体育活动 初一：跆拳道校本课程、体育舞蹈校本课程 初二：阳光体育主题公园活动——跳绳、踢毽子、丢沙包、呼啦圈、跳皮筋 初三：足球校本课程 （乒乓球：安排在每个教学楼的负一层） * 浙江省杭州市人民小学：一班一品一特色 * 开发校本教材的科学步骤 1编制学校体育课程实施方案 2形成体育校本教材开发计划 4进行连续不间断的开发研究（编制学校体育课程编制纲要） 3学校体育课程资源分析开发 5在调整基础上设计实施方法 6体育校本教材的实施与跟踪 8以点带面地推动教材校本化 7及时地反馈与完善校本教材 * 共同思考共同交流共同分享共同提高 * * 问题5：如何搞好坚持不懈的冬季长跑活动？ * 由于冬季长跑活动运动量相对较大，持续运动时间较长，形式比较枯燥，再加上学生总体体质较差，天气寒冷，所以学生在参加长跑时畏难情绪较为严重。因此，如何创新冬季长跑的形式，增加长跑的趣味性，缓解学生的畏难情绪，提高学生参与的积极性是体育教师必须思考的问题。 * 眼保健操 广播体操 武术健身操 自编操 思考6：贵校的冬季长跑都怎么跑 * 1.奇异组合跑 让学生分组沿行进路线进行如“蛇形跑+直线跑+五角星跑+直线跑”或“‘８’字形跑+直线跑+跳绳跑+直线跑”等各种形式的组合跑练习，分散学生注意力，使学生获得新鲜感，以提高练习兴趣。 * 2.超越障碍跑 在跑的过程中设置各