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羽毛球测试
考试内容与分值:正手击后场高远球35分(其中达标25分,技术等级评分为10分),后场吊球35分(其中达标25分,技术等级评分为10分),网前搓球30分(其中达标25分,技术等级评分为5分)。
(1)正手击后场高远球
考试细则:右(左)手握拍的考生,从A区开始启动接考官发至后场左(右)半区的场内球,连续在后场击直线球3个,斜线球3个,每次击球后要回到原位置(见图9)。
评分标准:①落点在后场B区得5分;②落点在后场C区得3分;③落点在中场D区得1.5分;④落点在场外或不过网得0分。连续做6次,取5次最好成绩之和。
技术等级评分标准:
准备姿势合理,移动步法合理,击球动作协调,弧度与落点好,10~8.5分;
准备姿势合理,移动步法合理,击球动作基本正确,弧度与落点较好,8.4~6.5分;
准备姿势较合理,移动步法较合理,击球动作一般,弧度与落点较差,6.4~4.1分;
准备姿势不合理,移动步法不合理,击球动作错误,难以完成动作,4.0~0分。
(2)后场吊球
考试细则:右(左)手握拍的考生,从A区开始启动接考官发至后场右(左)半区的场内球,连续在后场右半区吊斜线球3个,直线球3个,每次击球后要回到原位置。
评分标准: ①落点在前场E、F、G区得5分;②落点在H区得3分;③落点在E、F、G、H区以外得1.5分;④落点在场外或不过网或错区得0分。连续做6次,取5次最好成绩之和。
技术等级评分标准:
准备姿势合理,移动步法合理,击球动作协调,球的飞行路线好。10~8.5分;
准备姿势合理,移动步法合理,击球动作基本正确,球的飞行路线较好。8.4~6.5分;
准备姿势较合理,移动步法较合理,击球动作一般,球的飞行路线较差。6.4~4.1分;
准备姿势不合理,移动步法不合理,击球动作错误,难以完成动作。4~0分。
(3)网前搓球
考试细则:(正、反手任选):从前发球线后的中央开始启动,且每次击球后要回到原位置。勾球过网高度在30厘米
评分标准: ①落点在E 区得5分;②落点在F区得3分;③落点在G区得1.5分;④落点在场外或不过网得0分。连续做6次,取5次最好成绩之和。
技术等级评分标准:
准备姿势合理,移动步法合理,击球动作正确,球过网弧度低。10~8.5分;
准备姿势合理,移动步法合理,击球动作基本正确,球过网弧度较低。8.4~6.5分;
准备姿势基本合理,移动步法较合理,击球动作一般,球过网弧度高。6.4~4.1分;
准备姿势不合理,移动步法不合理,击球动作错误,,球的过网弧度太高。4~0分。
羽毛球考试场地
注:场地中央距前发球线1米,一个横跨中线的宽为1米、长为1.2米的长方形回动区域
测试方法与评分标准?
1、低重心四角跑?
(?1)测试方法:?
以球场中线离前发球线?2.5米处为圆心,一半径为40厘米的圆圈(见图4)受测量者站在圆圈内,听到动令(同时开表)后采用上网步法向右前方移动,用持拍手触及单打边线与前发球线的交点,然后回至圆圈内,面向球网,再采用上网步法向左前方移动,用持拍手触及左侧单打边线与前发球线的交点,然后回至圆圈内,面对球网,再采用后场反手击球的被动步法向右后侧移动,用持拍手触及单打边线与双打后发球线的交点,然后回至圆圈内,面对球网,以后按此顺序重复进行,回动时,当两脚踏到或进入圆圈时,为完成一次移动跑,共进行10次,当完成第10次停表,计算时间。每人测试两次,取其中最好成绩。?
图示:
(?2)评分标准:?
男生?17.5秒为满分,女生19.5秒为满分
男
分值
分值
女
分值
分值
17.5
10
20.6
3.5
19.5
10
22.6
3.5
17.7
9.5
20.9
3
19.7
9.5
22.9
3
18.0
9
21.1
2.5
20.0
9
23.1
2.5
18.2
8.5
21.3
2
20.2
8.5
23.3
2
18.5
8.0
21.6
1.5
20.5
8
23.6
1.5
18.7
7.5
21.8
1
20.7
7.5
23.8
1
18.9
7.0
20.9
7
19.2
6.5
21.2
6.5
19.4
6
21.4
6
19.7
5.5
21.7
5.5
19.9
5
21.9
5
20.1
4.5
2
22.1
4.5
20.4
4
22.4
4
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