8款营养早餐减肥食谱.docxVIP

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2020-05-13 发布于四川
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8款营养早餐减肥食谱.docx

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　　俗话说“一日之计在于晨”，所以一顿营养的减肥早餐是必不可少的，它能提升你一整天的瘦身战斗力，更好地进行减肥计划。下面小编就来为你推荐8款营养早餐减肥食谱，让你吃着变窈窕！ HYPERLINK 水果苏打饼干＆五谷豆奶　　材料：　　水果苏打饼干：苏打饼干6片香蕉1/4根草莓3颗起司1片　　五谷豆奶：五谷粉1汤匙温开水1杯豆奶粉1汤匙　　调味料：水果苏打饼干：美奶滋2茶匙　　五谷豆奶：无　　作法：　　水果苏打饼干　　1.草莓洗净，切对半。香蕉切片。起司切成6小片。　　2.饼干分别轻抹上一层美奶滋，再各自叠上起司、香蕉、草莓即可。　　五谷豆奶　　取少量温开水将五谷粉和