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立冬与冬至是什么意思 篇一：立冬 3大习俗 23 条谚语】 立冬 3 大习俗 23 条谚语 2013 年 11 月 07 日 07:32 新浪健康综合 立冬的由来 我国古代将立冬分为三候： “一候水始冰；二候地始冻；三候雉入大 水为蜃。 ”此节气水已经能结成冰；土地也开始冻结；三候 “雉入大 水为蜃”中的雉即指野鸡一类的大鸟，蜃为大蛤，立冬后，野鸡一类 的大鸟便不多见了，而海边却可以看到外壳与野鸡的线条及颜色相 似的大蛤。所以古人认为雉到立冬后便变成大蛤了。 对“立冬”的理解，我们还不能仅仅停留在冬天开始的意思上。追根 溯源，古人对 立冬“立”的理解与现代人一样，是建立、开始的意思。 但“冬”字就不那么简单了，在古籍《月令七十二候集解》中对 “冬” 的解释是： “冬，终也，万物收藏也 ”，意思是说秋季作物全部收晒 完毕，收藏入库，动物也已藏起来准备冬眠。看来，立冬不仅仅代 表着冬天的来临。完整地说，立冬是表示冬季开始，万物收藏，规 避寒冷的意思。 从多年的平均状况看， 11 月是寒潮出现最多的月份。剧烈的降温， 特别是冷暖异常的天气对人们的生活、健康以及农业生产均有严重 的不利影响。注意气象预报，根据天气变化及时搞好人体防护和农 作物寒害、冻害等的防御，显得十分重要。 立冬三大习俗 吃饺子 立冬节气，有秋收冬藏的含义，我国过去是个农耕社会，劳动了一 年的人们，利用立冬这一天要休息一下，顺便犒赏一家人一年来的 辛苦。有句谚语“立冬补冬，补嘴空”就是最好的比喻。 在我国南方，立冬人们爱吃些鸡鸭鱼肉，在台湾立冬这一天，街头 的?羊肉炉 ?、?姜母鸭 ?等冬令进补餐厅高朋满座。许多家庭还会炖 麻油鸡、四物鸡来补充能量。 在我国北方，特别是北京、天津的人们爱吃饺子。为什么立冬吃饺 子？因为饺子是来源于 “交子之时”的说法。大年三十是旧年和新年 之交，立冬是秋冬季节之交，故 “交”子之时的饺子不能不吃。现在 的人们已经逐渐恢复了这一古老习俗，立冬之日，各式各样的饺子 卖得很火。 冬泳 有意思的是，庆祝立冬的方式现在也有了创新，在哈尔滨，立冬之 日，黑龙江省冬泳协会的健儿横渡松花江，以这种方式迎接冬天的 到来。 补冬 在人们还在享受秋日温情的暖阳时，时间已飞快地来到了 11 月，立 冬飘然而至。立冬，作为冬季的第一节气，于每年的 11 月 8 日前后， 立冬节气的到来，是草木凋零，蛰虫伏藏，万物活动趋向休止，以 冬眠状态，养精蓄锐，为来春生机勃发作准备。人类虽没有冬眠之 说，但民间却有立冬补冬的习俗。人在这个进补的最佳时期，进行 食补，为抵御冬天的严寒补充元气。每逢这天，南北方人们都以不 同的方式进补山珍野味，这样到了寒冷的冬天里，人们才能抵御严 寒的侵袭。 在冬季人们应该少食生冷，一般人可以适当食用一些热量较高的食 品，特别是北方，可以吃些牛、羊肉，但同时也要注意不宜过量的 补，要多吃新鲜蔬菜和富含维生素、易于消化的食物。简言之，冬 至时，在民间有补冬的习俗，而在实际生活中，立冬日应该注意调 养身体的方式和方法。 立冬 23 条谚语 立冬打雷要反春 （北方 ） 雷打冬，十个牛栏九个空 （北方 ） 立冬之日起大雾，冬水田里点萝 （北方 ） 立冬北风冰雪多，立冬南风无雨雪 （江南 ） 立冬那天冷，一年冷气多 （北方 ） 立冬前犁金，立冬后犁银，立春后犁铁 （指应早翻土 ）。（客家 ）立冬晴， 一冬晴；立冬雨，一冬雨 （客家 ） 立冬落雨会烂冬，吃得柴尽米粮空。 （闽南 ） 立冬补冬，补嘴空 南） 立冬南风雨，冬季无凋 （干）土（闽南 ） 立冬有雨防烂冬，立冬无鱼防春旱 （闽南 ） 重阳无雨看立冬，立冬无雨一冬干 （赣 ） 重阳无雨看冬至，冬至无雨晴一冬 （闽 ） 立冬小雪紧相连，冬前整地最当先。 （江南 ） 霜降腌白菜。立冬不使牛 （北方 ） 西风响，蟹脚痒，蟹立冬，影无踪 （江南 ）立冬不吃糕，一死一旮旯 （南方） 立冬有风，立春有雨；冬至有风，夏至有雨 （山西 ）立冬种豌豆，一斗 还一斗 （南方 ） 今冬麦盖三层被，明年枕着馒头睡。 （全国 ）腊月初八，冻掉下巴。 （北方） 【篇二： 24 节气与 12 时辰】 春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连， 秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。 二十四节气是中国古代劳动人民智慧的结晶，古人根据不同节气的 气候特点来指导农事活动、衣食住行及养生美容， 2011 年 6 月入二 十四节气选第三批国家级非物质文化遗产名录。 24 节气分别为： 立春，雨水，惊蛰，春分，清明，谷雨； 立夏，小满，芒种，夏至，小暑，大暑； 立秋，处暑，白露，秋分，寒露，霜降； 立冬，小雪，大雪。冬至，小寒，大寒。 每个节气约间隔半个月的时间，分列在十二个月里面。在月首的叫 做节气，在月中的叫做 “中气”，所谓 “气”就是气象、气候的