老年中医养生 单元二 精神养生.pptxVIP

老年;学习目标;情境导入;;01 精神养生的机理与原则;一、精神养生的原理 ;一、精神养生的原则;02 情志变化;一、情志变化概述;二、影响情志变化的因素;三、情志致病与七情太过 ;三、情志致病与七情太过 ;四、情志致病的机理;五、情志变化的个体差异;;03 调神养生法;一、养神;二、治神;04 调摄情绪法;一、调志摄神的基本原则;二、调志摄神的养生方法;二、调志摄神的养生方法;二、调志摄神的养生方法;二、调志摄神的养生方法;二、调志摄神的养生方法;;思考题：我们如何避免现实生活中的“范进中举”现象？ 古时的文人都懂些医理，曾有“一个秀才半个医”的说法。《儒林外史》这种治疗喜极而疯的方法却是中医治疗这类疾病的传统有效的方法，它的理论依据就是五行相生相克。而范进得的这种病在中医中称为情志病。 五行相生相克是我们的祖先认识世界和处理实际问题的相当重要的方法，也是中医治病诊病的一个非常重要的法门。水生木，木生火，火生土，土生金，金生水；水克火，火克金，金克木，木克土，土克水。相生关系是生者为母，被生者为子。如水生木，水为母，木为子。根据五脏相生相克关系，中医可以有许多方便手法，如直接补某一脏器有困难时，可以采取补母益子的方法。如果直接补心的效果不好时，可以考虑补肝。某一脏器太过时，可以通过泄子来恢复该脏器的正常状态，也可以增强克它的脏器来达到这个目的。这就使中医在治疗内脏器官疾病