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PAGE PAGE 42 TOC \o 1-3 \h \z \u 胆经——排解积虑的通道 2 按摩脾经治大病 5 天天敲打胃经和大肠经是预防衰老的秘方 7 肾经——生命的瑰宝 10 肝经上的太冲穴——最值得人心生敬畏的穴位 13 救命的心包经——人体自生自长的灵丹妙药 16 人体经络是养生治病的最好捷径 19 再也不怕风烛残年 21 减肥应该是一次轻松愉快的旅行 24 神秘的三焦经——人体健康的总指挥 27 打通小周天——一分钟学会道家养生秘法 34 美容的根本是保养身体内部 38 熬了夜要这样去补 41 颈椎病——可以随手而愈的病 43 想吃什么就吃什么 45 有一种升阳法可以让你在瞬间强壮起来 47 减肥为何总是半途而废 49 健康的杀手（体内三浊、体外两害）就在我们眼前 51 取嚏法——屡试不爽的千古良方 52 治疗近视眼的速效法 55 尿毒症——清一色的胃经虚弱 57 类风湿——可以让家人帮着治愈的病 59 孝敬父母的最好礼物 60 心经生死攸关 63 按摩脾经治大病 65 一切慢性病都可以用“推腹法”去解决 67 玄妙五行治疑病——导引法 69 刮痧最适合治这些病 71 腰痛都去找膀胱经治 7