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運動與荷爾蒙 內分泌系統 人體的內分泌系統，主要包括腦垂腺、甲狀腺、副甲狀腺、胰島、腎上腺和性腺(卵巢、睪丸)等內分泌腺。內分泌腺是人體內一些無輸出導管的腺體，這些內分泌腺能分泌各種激素，激素隨血液輸送到它作用的細胞，藉改變體內的化學變化，來協調整個生物體的生長、發育、代謝和生殖等作用，但激素的分泌量必須適中，過多或過少，對生物體都不利。 荷爾蒙 內分泌系統是負責調控動物體內各種生理功能正常運作的兩大控制系統之一，由分泌荷爾蒙的無導管腺體所組成。另一個控制系統是神經系統。荷爾蒙又稱為激素，是一種化學傳導物質，自腺體分泌出來後，藉由體液或進入血液經由循環系統運送到標的器官而產生作用。 內分泌的一般特徵（General Characteristics of Endpcrine System） 內分泌是指細胞、組織和器官將荷爾蒙（Hormone）分泌入體液中的過程。它幫助調節身體的運作、控制某些化學反應的速率、幫助物質的跨膜運送且調節水及電解質的平衡，也在生殖、發生和成長過程中扮演重要的角色。 內分泌的一般特徵（General Characteristics of Endpcrine System） 高等動物表現的快速運動，由神經及肌肉系 統完成，至於體內緩慢而持久之活動，如生長、 發育、物質的平衡以及生殖，則由內分泌系統所 分泌的化學物質調節。內分泌腺由一群特殊的細 胞組成，其分泌的物質稱為激素（hormone），激 素直接進入血液，由血管運送至身體各部位。由 於內分泌腺本身沒有輸送管來運送激素，所以也 稱為無管腺，和消化腺、汗腺等具有輸送管的腺 體（稱有管腺或外分泌腺）迴然不同。 腦垂腺 位於腦之下方，可分泌多種激素，其中 有些激素甚至可影響其他內分泌腺的機能。 例如腦垂線所分泌的甲狀腺刺激素（thyroid stimulating hormone），可促進甲狀腺的發育 和甲狀腺素的分泌。其他的激素或能控制骨 骼的生長、乳腺、卵巢和睪丸的發育或能促 進腎上腺皮質的功 有的可以促進身體(尤其是骨骼)的生長，若幼年時分泌過多會長成巨人，分泌過少則成為侏儒；有的激素和生殖有關；有的激素可以影響其他內分泌腺的活動，所以腦垂腺是內分泌系統的總指揮。 症狀 沮喪或情緒起伏 無 輕微 中等 嚴重焦躁不安或容易發脾氣 無 輕微 中等 嚴重覺得沒人愛或沒人要 無 輕微 中等 嚴重健忘或注意力不集中 無 輕微 中等 嚴重 失眠 無 輕微 中等 嚴重容易疲勞 無 輕微 中等 嚴重背痛 無 輕微 中等 嚴重關節痛 無 輕微 中等 嚴重 症狀 顏面毛髮增加 無 輕微 中等 嚴重皮膚乾燥或突然出現皺紋 無 輕微 中等 嚴重皮膚搔癢或灼燒感 無 輕微 中等 嚴重性慾減退 無 輕微 中等 嚴重頻尿或尿道灼燒 無 輕微 中等 嚴重性交時疼痛 無 輕微 中等 嚴重陰道乾澀 無 輕微 中等 嚴重熱潮紅或盜汗 無 輕微 中等 嚴重頭暈眩 無 輕微 中等 嚴重頭痛 無 輕微 中等 嚴重 腦垂腺 腦垂腺是位於大腦下方，鼻橋後方的小腺體，雖然麻雀雖小，但五臟俱全，可以產生很多調節身體基本功能的重要賀爾蒙。主要的賀爾蒙及其功能如下： 促乳素--控制乳液之合成及影響生殖力 生長素--調節身體之成長，尤以青春期最為重要 腎上腺皮促素--刺激腎上腺分泌腎上腺皮醇 甲促素--刺激甲狀腺分泌甲狀腺激素 黃體促素--刺激卵巢及睪丸產生性激素可決定男性化及女性化之程度。 濾胞促素--調節生殖力，男性刺激精子之產生，女性刺激排卵。 胰島素 適量的甲狀腺激素對維持生長激素的促進生長作用是必要的。 未成熟的動物在發生甲狀腺功能減退時，可影響生長激素發揮正常的作用而使生長緩慢。 如給適量的甲狀腺激素，生長速度可以恢復正常，但用量過大時，生長反會受到抑制。 ?? 胰島素 對糖代謝的作用甲狀腺激素可促進腸黏膜對葡萄糖的吸收，還能加強兒茶酚胺和胰島素對糖代謝的作用。 甲狀腺激素對糖代謝的影響，也與劑量大小有關。 例如，在胰島素存在的情況下，小劑量甲狀腺激素能增加糖原的合成，大劑量則促進糖原分解。 此外，甲狀腺激素還有促進胰島素分解的作用。 甲狀腺功能亢進患者，常對外源性胰島素表現不敏感；反之，在甲狀腺功能減退時，常出現對胰島素過度敏感現象。 甲狀腺 位於喉部，分為左右兩葉，兩葉之間有 狹長之帶狀組織相連。其分泌的激素稱甲狀 腺素（thyroxine），能調節全身細胞的代謝 速率。如兒童時期分泌不足，則可能引