长沙雷锋学校冬季作息时间表.docVIP

长沙市雷锋学校冬季作息时间表 （自10月16日起开始试行） 项 目 时 间 段 时 量 起 床 6:25 早 操 6:45～7:00 15分钟 早 餐 7:00～7:30 30分钟 预 铃 7:35 早 自 习 7:45～8:15（周一为升旗仪式） 30分钟 第 一 节 8:25～9:05 40分钟 第 二 节 9:15～9:55 40分钟 课 间 操 10:00～10:15 15分钟 预 铃 10:20 第 三 节 10:25～11:05 40分钟 眼保健操 11:15～11:20 5分钟 第 四 节 11:20～12:00 40分钟 午