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如何做一名优秀的高三家长（全文） 高三一年中家长的一举一动对孩子的高三备考至关重要，学会做一名合格的高三家长 就是为孩子的高考加分。 高三这一年，家长该如何给自己定位怎样走近孩子的心灵？怎样帮助孩子调整心态 新学期已经开始了，对于有些学生和家长来讲其实可能挺欢呼雀跃的，但是也有一部 分家长， 已经进入焦虑期， 因为离高考就只有不到一年的时间了， 还有就是很多家长认为高 考决定着孩子的未来， 所以对家长来说他可能心里面会感觉到比较的紧张， 或者是心态会有 一些变化， 那么家长该如何调整自己的心态呢？我觉得， 家长要认识到自己的孩子在高三这 一年，该做什么，能做什么，只有这样他才能把自己的心态调整好。 我们首先要知道，在高三这一年，孩子们可能要面临三件事，第一件是学习，第二件 事情就是参加高考， 第三件事情是做好报考。 那么如果家长把孩子在这一年里面主要的工作 理清了，自己家长的定位可能就清楚了。 哪些是可以自己帮上忙的，哪些可能他需要在旁边鼓励，但是不要过多参与的，做好 保驾护航，不添乱。尤其是不能添乱 . 这个保驾护航不只是学习上的，还有生活上的。对家长来说，要做的工作很多很多。 也非常重要。 比如说报考， 很多工作都是家长在帮孩子完成。 因为孩子在学习的时候他可能 是没有精力去做这方面的工作的。 孩子在高三这一年学习已经很紧张，甚至情绪也有波动，家长这个时候就要保证一个 好的心态，要不然自己比孩子还紧张，这样就可能对孩子产生影响。 作为高三家长，不仅要调整心态，还要确定心里目标。 很多家长他紧张的原因，其实是源于担心，对孩子的担心。 考不上，考不好。 大家都知道，如果对于未来无法预期，而且没有把握的时候，就会出现一些紧张的情 况，但是如果我们对未来有一定的可控性， 就会从容一点。 大家都说这个阶段， 家长要淡定。 但是怎么去淡定是值得思考的。 第一个可能要把这个目标要定好。而且也不能定的太高。 比如说分析孩子的客观情况，这样一步一步的来，我们可以用一句比较套话，每天都 在进步的时候， 我们每天都在进步的时候，孩子是高兴的，家长也是高兴的，之后我们对未 来就充满了一种信心，之后我们的紧张情绪自然而然的降低下来。 在这个阶段，孩子们其实是有很多潜力的，如果你放松了一个，反而激发了他的一些 内在的学习潜力或者说学习热情、学习兴趣，这样他会变得更好。 另外就是要给孩子三个心，第一个是要有爱心，孩子可能爱法不一样，这种爱可能是 要一个客观一些爱的，这是我刚才前面讲到的目标， 第二个可能是要有信心。别老担心怎么着的，其实孩子他自己也卯着一股劲呢。 第三个是要有耐心。 如果出现一些小挫折，比如说一模没考好，期末考试没考好， 他可能有 一些辅导。 一是各次考试的大排名 二是搜集孩子每次考试的失分范围 这事说难有点难， 对中学的学习要基本了解点， 说不难也不难， 因为工作是收集 数据，并不要求你精通 我已经几次上传了各科失误统计表，大家可以自行下载 比如语文，可以分字，词句，阅读理解，文言文，作文，默写等部分 ? 数学可以分三角，立几，函数，二次曲线、排列组合等 每次统计一下，得分在哪，失分在哪 及时提供给孩子与任课老师 ( 这是平时要有沟通的 )? 三是收集孩子的考试反应周期 很多家长说孩子成绩想过山车，这很正常，人的各种能力都会有高潮期 但是谁也不能持续高潮 ?，往往是好一次就要坏一次 ? 或者说每次都要有一科考的好，另一科就要考的不好，这是一种自然现象 ?我们 能做的就是帮助孩子尽量把最好的一次状态送到高考