体育与健康七至九年级一至6章考试试题含答案教学文案.doc

体育与健康七至九年级一至6章考试试题含答案 精品文档 精品文档 收集于网络，如有侵权请联系管理员删除 收集于网络，如有侵权请联系管理员删除 精品文档 收集于网络，如有侵权请联系管理员删除 2011年初三级第一次体育理论考试试题 （本试题分单项选择、双项选择和三项选择三大题，共100分，请认真阅读题目再作答） 一、单项 选择题（在给出的几个备选答案中，只有一个是最符合题意的。每小题1分，共15分） 1.一个人的身高数值在一天内变化不一，一般什么时间最高。（??） ?????? A、早晨?????????? B、中午??????? C、晚上 2．耐久跑得呼吸方法是什么？（? ） ???????A、一步一呼一吸?????????? B、二步一呼一吸???? C、 三步一呼一吸 3、普遍认为，在运动中脉率保持（ ）次/分钟的运动量对青少年身体健康最为有利。 A、110-120 B、120-130 C、130-140 D、140-150 4、长跑中出现的呼吸困难，胸闷、四肢无力，甚至不想再跑下去的现象叫（ ） A、顶点 B、冰点 C、极点 D、盲点 5、（ ）是你在学习生活中对自我价值的积极评价与体验，是你的心里健康的重要指标之一。 A、自信 B、自强 C、自我 D、自尊 6、（ ）肯定不是足球比赛中的不同角色。 A、主攻 B、前锋 C、前卫 D、后卫 7、在排球比赛中，每队上场的队员是（ ）名。 A、5 B、6 C、7 D、8 8．在体育活动中，运动扭伤是比较常见的，如果你的同学不慎扭伤了踝关节，你应当为其做哪种应急处理?（???） ??????A．按摩?B．冷敷C．热敷?D．贴膏药 9．在体育锻炼中，消耗的能量主要来自于（???） ??? A．脂肪 B．磷脂 C．葡萄糖 D．蛋白质 10．在安排有氧锻炼时，要注意锻炼的频度，锻炼效果理想的频度是（???） ??????A．每周1—2次??B．每周2—3次?????? ??????C．每周3—5次??D．每周5—7次 4、脊柱一般至（ ）才巩固，在整个发育时期均易受外界影响而变形。 A、18-19 B、19-20 C、20-21 D、21-22 12．如果你发现自己遇事容易急躁、冲动，可以选择下列哪种运动项目（???） ??????A．乒乓球??B．围棋??C．扑克D．跳绳 13．在跳远运动中有水平向前的力、支撑反作用力，在跳远的起跳瞬间，踏跳板对脚的支撑反作用力的方向是向??（???） ??????A．前上方??????B．前下方??????????????? ??????C．后上方???D．后下方 14．剧烈运动后。下列做法正确的是（???） A．立即停止活动，进行休息??B．马上沐浴，消除运动产生的热量 C．递减运动强度，逐渐结束运动???D．马上补充水分和食物、减少运动消耗 15．看电视转播排球比赛时，经常欣赏到中国女排姑娘的风采，排球比赛靠的是全队之间的默契配合和多变的进攻战术，在电视转播中经常听到“××队员在2号位扣球得分”的解说。下面对2号位描述正确的是（???） ?????A．面对球网前排右侧的位置??? ?????B．面对球网前排左侧的位置 ?????C．面对球网前排中间的位置 二、双项 选择题（在给出的几个备考答案中，只有两个是最符合题意的答案，少选且正确的给1分，错选、多选不给分，每小题2分，20题共40分） 1．平衡膳食宝塔中，最下面的两层分别是 、 。 A、肉类鱼虾类 B、 蔬菜水果类 C、谷类 D、奶类及乳制品 2．（膳食纤维有助于胃肠蠕动，被人们誉为食物中的“第7营养素”。下列食物中含膳食纤?维较多的是（???） ???A玉米?B精制面粉???C西芹???D豆腐 3．世界杯足球赛，裁判员第一次对该犯规进行判罚，如果该队员继续留在场上比赛，本次判罚裁判员出示的为???????牌；如果该队员被罚出场地，则本次判罚裁判员出示的为???????牌。( ) ?A 白 B黄 ?C??红 ?? D黑 ? 4、下列哪些症状是运动过度的表现之一（ ） A、血压升高 B、目光无神 C、晨脉降低 D、面色红润 5、（ ）和（ ）是科学健身不可缺少的双翼。 A、准备活动 B、整理活动 C、集体活动 D、游戏活动 6、心理紧张时，你可以采用（ ）的呼吸进行调节。 A、悠 B、急 C、细 D、粗 7、（ ）是孕育团队精神的温床。 A、交往 B、独尊 C、合作 D