大学心理弹性量表备课讲稿.doc

大学心理弹性量表 精品文档 精品文档 收集于网络，如有侵权请联系管理员删除 收集于网络，如有侵权请联系管理员删除 精品文档 收集于网络，如有侵权请联系管理员删除 同学你好，我们正在进行一项关于当代大学生心理弹性的调查研究，请您用几分钟时间帮忙填写一下。问卷实行匿名制，所得数据仅用于学术研究，请您放心填写。谢谢您的参与！ 心理弹性量表（CD-RISC） 下表是用于评估心理弹性水平的自我评定量表。请根据过去一个月您的情况在相应的数字上画“√”。 1=非常不同意 2=不同意 3=不确定 4=同意 5=非常同意 题项 非常不同意 不同意 不确定 同意 非常同意 1.我能适应变化。 1 2 3 4 5 2.我有亲密、安全的关系。 1 2 3 4 5 3.有时，命运或上帝能帮忙。 1 2 3 4 5 4.无论发生什么我都能应付。 1 2 3 4 5 5.过去的成功让我有信心面对挑战。 1 2 3 4 5 6.我能看到事情幽默的一面。 1 2 3 4 5 7.应对压力使我感到有力量。 1 2 3 4 5 8.经历艰难或疾病后，我往往会很快恢复。 1 2 3 4 5 9.事情发生总是有原因的。 1 2 3 4 5 10.无论结果怎样，我都会尽自己最大努力。 1 2 3 4 5 11.我能实现自己的目标。 1 2 3 4 5 12.当事情看起来没什么希望时，我不会轻易放弃。 1 2 3 4 5 13.我知道去哪里寻求帮助。 1 2 3 4 5 14.在压力下，我能够集中注意力并清晰思考。 1 2 3 4 5 15.我喜欢在解决问题时起带头作用。 1 2 3 4 5 16.我不会因失败而气馁。 1 2 3 4 5 17.我认为自己是个强有力的人。 1 2 3 4 5 18.我能做出不寻常的或艰难的决定。 1 2 3 4 5 19.我能处理不快乐的情绪。 1 2 3 4 5 20.我不得不按照预感行事。 1 2 3 4 5 21.我有强烈的目的感。 1 2 3 4 5 22.我感觉能掌控自己的生活。 1 2 3 4 5 23.我喜欢挑战。 1 2 3 4 5 24.我努力工作以达到目标。 1 2 3 4 5 25.我对自己的成绩感到骄傲。 1 2 3 4 5