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前列腺炎的日常保健措施 广州番禺武警医院泌尿外科 前列腺炎的日常保健措施 保健措施1：前列腺炎患者日常要尤其注意个人卫生 　　前列腺炎患者平时要尤其注意个人卫生，比如内裤等要坚持每日更换，最好每次清洗的时候能用消毒剂消毒，以免自身再次的感染。再如洗浴的时候不要泡公共浴池，去洗手间的时候不要坐在未消毒的公共马桶上。这些都是前列腺炎患者日常需要注意的方面，以防止细菌的再次侵袭。 　　保健措施2：前列腺炎患者要讲究合理膳食，多吃一些对前列腺有保护作用的食物。 　　前列腺炎患者可多吃一些豆制品，如豆浆，豆汁等，可以有效控制前列腺炎症的迁徙，预防前列腺的发病。 　　前列腺炎患者日常生活中还应多吃西红柿。因为西红柿里含有丰富的维生素和红色素，而前列腺恰是红色素堆积的部位，红色素可有效保护前列腺。 前列腺炎患者饮食疗法的2个原则 　原则1：前列腺炎患者应多食蛋白质含量丰富的食物 　　蛋白质是参与前列腺形成精液的一个重要物质，对于前列腺炎患者的治疗和康复都有一定的帮助。所以前列腺炎患者日常应多食一些富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼虾、蛋类、豆制品等。 　　原则2：前列腺炎患者应多食维生素含量丰富的食物 　　补充维生素是保证前列腺炎患者尽早康复的一个重要措施，尤其是维生素E的补充，能够有效调节男性性腺功能，增强精子活力，对缓解前列腺炎引发的性功能障碍性症状有很大的帮助。另外，维生素C的补