安徽省体育与健身类专业技能测试纲要.pdfVIP

体育与健身类专业课考试纲要 一、考试范围和内容 本纲要根据“普通高等学校运动训练、民族传统体育专业专项测试方法”和“安徽省普通高等学校体育专业招生考试科目”在 “2016 年体育与健身 类专业技能测试纲要”基础上修改完善后制定。考核内容包括一般素质（80 分）、专项素质（270 分）、专项技能（100 分）3 个部分，满分450 分。 （一）一般素质（80 分） 100 米、800 米、立定三级跳远、原地推铅球（男5 公斤、女4 公斤）等4 个项目。考生可任选其中2 项参加考核。 （二）专项素质（270 分） 项 测试内容 测试方法 目 1.立定跳远（90 分） 1.立定跳远测试方法：考生双脚站在起跳线外，起跳时双脚不允许越过起跳线，不能有预跳或踩线，落地后以身体与 2.前抛实心球（90 分） 起跳线最近距离为测量距离。每人连续跳2 次，取其中1 次最好成绩。 田 3.跑类项目（90 分） 2.前抛实心球测试方法：限定投掷专项考生选择测试双脚原地线后平行站立，从头上向前抛出，抛出落地后从线后离