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- 2020-06-14 发布于天津
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胶原蛋白的作用 ? 胶原蛋白是人体延缓衰老必须补足的营养 物质,占人体全身总蛋白质的 30% 以上, 一个成年人的身体内约有 3 公斤胶原蛋白。 它广泛地存在于人体的皮肤、骨骼、肌肉、 软骨、关节、头发组织中,起着支撑、修 复、保护的三重抗衰老作用。 生命支架 ? 胶原蛋白主要分布在哺乳动物的结缔 组织中,对动物和人体皮肤、血管、骨 骼、 筋腱、牙齿和软骨的形成都十分重要,是 这些结缔组织的主要物质基础。人体蛋白 质中有三分之一是胶原蛋白,成年人体中 大约有 3 公斤的胶原蛋白,因此,我们可以 毫不夸张的说,胶原蛋白是一切动物的生 命支架。 皮肤衰老原因 ? 随着年龄的增长,胶原蛋白会逐渐的流失。女 性在 20 岁时胶原蛋白已经开始老化、流失,含量 逐年下降, 25 岁则进入流失的高峰期, 40 岁时, 含量不到 18 岁时的一半,老年人脸上沟沟坎坎的 皱纹,正是因为胶原蛋白和水分流失,造成皮肤 塌陷。胶原蛋白的流失导致支撑皮肤的胶原肽键 和弹力网断裂,其螺旋网状结构随即被破坏,皮 肤组织被氧化、萎缩、塌陷,肌肤就会出现干燥、 皱纹、松弛无弹性等衰老现象。所以,要延缓衰 老必须要补充胶原蛋白。 如何补充胶原蛋白 1 、口服含胶原蛋白的食物 比如多喝富含胶原蛋白的骨肉汤、口服胶原蛋白补品等。但由于会被 人的消化系统过滤掉
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