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管控时间，掌控生活 为什么要学会控制时间 你将得到的回报：控制你的生活 人是如何做出决定的 影响决策的因素 CASE STUDY：决策的困难性 控制始于规划 向专业人士学习 为工作排序 ABC排序系统 你到底想从生活中得到什么？ 如何陈述人生目标 目标排序及修订 现在开始 短期规划的修订 挑选优先事项立即动手 日程安排的作用 为A级活动挤出时间 改变时间管理方式 黄金时间 如何挤时间 挤时间的诀窍 事务清单 如何最大限度地利用排序 有些事做了不如不做 如何管理C级活动 调整你自己以及你周围的人 给自己一些安静时间 拉金式问题 学学瑞士奶酪师 如何找一些短期内可以完成的任务 尝试新的方式，保持对工作的热情 有时候慢些比快些好 不要让恐惧挡了你的路 拖拉的真正代价 学会强调收益 如何克服逃避心理 下次怎样做得更好 尽力而为 通常来说，计划越是详细，执行起来的可能性就越大。拿张纸，花5分钟 时间确定速成任务，关于A-1任务不管想到了什么都写下来 迷恋程度会随着知识的增加而深入。这也正是进行获取更多信息的速成 任务会促使一个人全身心地投入到A-1任务中去的原因 任何其他一种跟A-1任务相关的物品都有可能会成为激励你展开工作 的因素。把桌上的所有分神的东西统统搬走，或选择正确的渠道 利用你的心情，让自己靠近A-1任务。有时候等待恰当的心情