高尔夫青少年教(学)案.pdfVIP

. 专业 .专注 . 高尔夫课教案 青少年正处于身体发育高峰阶段 ，要结合青少年生理 、心理和身体的自然发展规律 ，有目的 、 有计划 、有组织的教授高尔夫运动的知识 、技术 、战术 、心理 、体能 ，并严格遵循认识事物 的共同规律 、动作技能形成规律 、人体生理机能活动变化规律 、身体身心发展规律等事物发 展规律 。整个过程循序渐进 ，培养队员兴趣 ，使技术 、战术 、心理及身体素质全面发展 。有 区别的安排不同阶段的训练内容 、训练负荷和训练方法 。 青少年高尔夫训练的基本原则 1.趣味性 青少年注意力时间较短 ，在训练安排中抓住青少年喜欢玩耍的心理 ，趣味训练会让青少年爱 上这项运动 。 2. 直观性 青少年模仿能力较好 ，从技术到关于礼仪的行为举止多采用视频演示 ，动作示范 ，对镜模仿 等的直观教学训