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6/18/2020 .  .  教师心理健康教育培训心得体会 张汴中心幼儿园教师心理健康教育培训 张汴中心幼儿园教师心理健康教育培训 教师心理健康教育培训计划 教师心理健康教育培训内容 【教师心理健康教育培训】（一） 【教师心理健康教育培训】（一） 时间：2015 年 10 月 26 日 时间：2015 年 10 月 26 日 地点：会议室 地点：会议室 主讲：赵会祥 主讲：赵会祥 内容：第一节、心理健康概述 内容：第一节、心理健康概述 一、何谓健康 一、何谓健康 1948 年,世界卫生组织提出新的健康概念 : 1948 年,世界卫生组织提出新的健康概念 : 健康是一种身体上,精神上和社会适应上的完满状态,而不仅仅是没有疾病 健康是一种身体上,精神上和社会适应上的完满状态,而不仅仅是没有疾病 和虚弱现象.也就是说,健康至少包括身体,心理和社会适应三方面。 和虚弱现象.也就是说,健康至少包括身体,心理和社会适应三方面。 1989 年,世界卫生组织进一步把健康概念深化为躯体健康,心理健康,社会 1989 年,世界卫生组织进一步把健康概念深化为躯体健康,心理健康,社会 适应良好和道德健康.并提出具体的健康标志 : 适应良好和道德健康.并提出具体的健康标志 : 1,有充沛的精力,能从容不迫地应付日常生活和工作,而不感到疲劳和紧张 ; 1,有充沛的精力,能从容不迫地应付日常生活和工作,而不感到疲劳和紧张 ; 2,积极乐观,勇于承担责任,心胸开阔; 2,积极乐观,勇于承担责任,心胸开阔; 3,精神饱满,情绪稳定,善于休息,睡眠良好; 3,精神饱满,情绪稳定,善于休息,睡眠良好; 4, 自我控制能力强,善于排除干扰 ; 4, 自我控制能力强,善于排除干扰 ; 5,应变能力强,能适应外界的各种变化 ; 5,应变能力强,能适应外界的各种变化 ; 6,能抵抗普通感冒和传染病 ; 6,能抵抗普通感冒和传染病 ; 7,体重适当,身材匀称而挺拔 ; 7,体重适当,身材匀称而挺拔 ; 8,眼睛炯炯有神,善于观察 ; 8,眼睛炯炯有神,善于观察 ; 9,牙齿清洁,无空洞,无痛感,无出血现象 ; 9,牙齿清洁,无空洞,无痛感,无出血现象 ; 10,头发有光泽,无头屑 ; 10,头发有光泽,无头屑 ; 11,肌肉和皮肤富有弹性,步态轻松自如. 11,肌肉和皮肤富有弹性,步态轻松自如. 其中 1,2,3,4,5 其中 1,2,3,4,5 项都是对心理方面提出的要求. 项都是对心理方面提出的要求. 二、何谓心理健康 二、何谓心理健康 心理健康是一种心理功能状态,在这种状态下,人不仅没有主观不适的感觉, 心理健康是一种心理功能状态,在这种状态下,人不仅没