人教版生物八年级下册学案设计8.3.1《评价自己的健康状况》.pdf

评价自己的健康状况 教材分析： 本节课通过给自己的健康打分，知道健康的概念。学会保持愉快心情的方法。本节课 的重点是学会调节情绪的技能，保持心理健康。 学习目标： 1．尝试综合评价自己的健康状况，关注健康； 2．全面理解健康的概念； 3．学会调节情绪的技能，保持心理健康。 学习过程： 一、课前预习 没有疾病就是健康吗？请看下面的示意图： 健康 亚健康 亚临床 病理 健康状况良好 健康状况差 从上图可以看出，在健康与不健康之间，并不存在一个明显的界线。可能你或你的亲 人处于亚健康状态。怎么来判断自己处于哪种状态呢？请细细体会本课的内容，答案就会 揭晓。 二、合作探究 1．完成项目测试，看看你能得多少分？健康状态如何？测试题中哪些题目是评价身体 健康的？哪些题目是评价心理健康的？哪些题目是评价社会适应方面的？ 2．按照世界卫生组织对健康的定义，健康是指一种身体上、