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引导语：如果人的气色不好了，那就是脾胃虚了，想不想知道脾虚的人不该吃哪种食物，那么就跟小编一起去看看到底脾虚不该吃什么吧。 ?
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??? 脾主要是运化食物中的营养物质、输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，气血自然差了，表现出来就是“虚”；脾虚了身体里的水分代谢也会出问题，湿浊在体内排不出来，就产生了红疹子，湿浊在舌头淤积就令舌头变“胖”，从而舌边产生齿痕。脾虚之人要注意饮食调理，要忌口。 ? ??? 1、田螺 ? ??? 性寒，味甘咸。正因其性质大凉，“随息居饮食谱”中才明确告诫：“多食寒中，脾虚者忌。” ? ??? 蚌肉性寒，味甘咸，能滋阴、清热，但脾虚之人不宜
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