人际关系和社会适应.pptVIP

教师心理健康及幼儿常见心理间题的矫正 第三讲:人际关系与社会适应 中国协和医科大学基础医学院杨霞  人际关系生活成功的关键 许多人没有意识到,要想拥有成功的生活,最关键的 因素是与人相处的能力。你可能毕 可能积累 经验,可能 至可能获得一份收入 人交往的能力,你的生活不会获得多夫的成功 发展人际关系的关键:不要以驾他人的目的去培养 人际关系,而是以帮助别人同时 得到提高的目的 去培养人际 人际关系的核心智慧:知道在合适的时间做合适的事 情、说合适的 仅包括文正面的,友的关系还包括 必要时候的强硬态度利说不  第一部分、建立充满活力的人际关系 第一章、你改变,情况就会改变 不要把失败归咎于他人。因为你无法改变他人。 不要固执己见。坚持自己一贯的行为等于拒绝成长。 人是通过改变自己来改变别人和环境的。 怎样才能使自己不断地改变和成长呢  第一步就是:你必须愿意成熟起来 童年是美好的,作为一个小孩子是最愉快舒服的一件 事情。但是,当人逐渐长大时 希望水远保留原有的快乐。结果在许多成人的间题 都是因为他们不想长大成人,不愿意 让别人来为他们处理间题。事实上,没有人愿意为他们处 理问题。只有你自己能够处理你的间题 成熟意味着承责任,而不是逃避间题和推卸责任 不是把间题都归 认为自己是受害者 改变。你应该对自己说 我应该对自己的行为负责,我不能浪费时间责怪他人  第一步就是:你必须愿意成熟起来 要想成功,你就必须首先长大成人;要想长大成人, 你就必须像成年人那样与人交往;让自己成熟起来是首要 的关键。 没有长大的孩子会成为有间题的大人 许多人认为自己已经长大了 依然像青少年 样,例如:以自我为中心,更 感受, 见,想要 就要得到什么,如果得不到,就会不高兴, 请你心自间:“我有这些间题吗?