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珍爱生命远离溺水手抄报内容下载方法：在图片上面点击右键，选择图片 另存为即可。珍爱生命远离溺水手抄报图片作品一珍爱生命远离溺水手抄报图片 作品二珍爱生命远离溺水手抄报内容1、平时，我们不要到河边、池塘边去玩，更 不能去玩水。关于游泳我们要严格遵守四不：①未经家长老师同意不去；②没 有会游泳的成年人陪同不去；③深水的地方不去；④不熟悉的江溪池塘不去。当 然，也不能到河塘捞鱼摸虾。2、溺水原因主要有以下几种：一是不会游泳；二是 游泳时间过长，疲劳过度；三是在水中突发病尤其是心脏病；四是盲目游入深水 漩涡。3、如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生？对水情不熟而贸然 下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇 静，首先应打110报警，然后积极自救：（1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则 可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；（2）若是小 腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾， 并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸 直；（3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。 学 海 无 涯