新兵心理调适.pptVIP

适应新环境走好从军路 人生最美是军旅军旅最美是情义 福 全国道德模范感动中国人物 陈俊贵的传奇人生 本书曾获“北京文学奖”和“徐退文学 同名电影由八一电影制片厂拍摄 新兵常见的心理不适 又是新兵入伍的季节,年轻的新兵怀揣橄 榄梦,身着绿军装,斗志昂扬地走进军营 的大门。从地方到部队,从普通老百姓到 军人,是新兵人生经历的一次重大转折 面对新的环境、新的角色,许多新兵在满 足新鲜和好奇感之后,常常会出现一些不 适应的心理反应 1.对新环境的不适 心理的恒常性”在起作用,并引起内心深入的自我保 护意识而导致的。一个新的环境,存在过多的不确定因 素,而这些不确定因素对自己来说是个新鲜事物。其神 秘感让你觉得不安。有种莫名的不可控因素 恐惧大都因为无知与不确定感而产生 另外,每个人或多或少的都会有“心理惰性 2、紧张训练不适应 军营生活节奏快,从早晨起床到晚上熄灯, 集合、站队、穿衣、吃饭、训练、学习等等 切活动都要踩着钟点,在规定的时间内完 成。因此,不少新兵出现紧张、焦虑,甚至 失眠,引起情绪波动、心理烦躁、血压增高 等生理心理变化,不仅影响工作、学习和个 人进步,而且对身体健康不利。