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太极拳本来是难以用语言表述的身心修养之功夫,然而,智慧的中国人,还是以太极文化的独特语汇,不断的对之进行阐述,从而形成了蔚为壮观的太极拳著述的风景林,也因之使得太极拳从“秘不外传”的秘本秘籍,变成了大众健身、休闲娱乐、哲学研究均可借鉴参考的一种学术体系。在这一过程中,太极拳著作陆续问世,有力地推动了太极拳、太极文化的发展。其中,以下著作对太极拳的发展产生过重要影响。
1、《太极拳学》(1919年出版。孙禄堂著
孙禄堂先生于1919年出
版的《太极拳学》一书,是第一
部公开出版的太极拳经典著
作。书中拳照皆为孙禄堂先生
亲自示范,开创了太极拳拳照
入书的先例。此书把太极拳每
一个姿势的研练都称之为“学问”,如“单鞭学”、“提手上式学”等。此外,该书还让世人第一次明确了太极拳体用兼备的核心内涵是内功劲法,并深刻阐述了太极拳与儒家、道家、释家文化的关系。由于该书传统文化底蕴深厚,不易为普通人所接受和理解,所以,其影响力并不是特别大。人民体育出版社近年来出版的《孙禄堂武学录》收录了《太极拳学》一书中的全部内容。
2、《太极拳术》(1925年出版、《太极答问》(1929年出版,陈微明著
《太极拳术》一书首次披
露由杨澄甫口述、陈微明笔录
的“太极拳十要”。“太极拳十
要”对学练各家各派太极拳的
人都有指导意义,并为后世太
极拳研究者广泛引用。此书的
每一拳式,都有详细的讲解和
说明,读者可照图自学。本书的重点是动作详解部分,但其对太极拳理论和内在境界的介绍却有所不足。不过,4年之后出版的《太极答问》,则刚好弥补r其中的不足。《太极答问》是《太极拳术》的补充,有问有答,言简意赅,指导性强,几乎涉及到太极拳的方方面面问题。现在这两部著作皆收录在《陈微明太极拳遗著汇编》中。
中华养生保健2005年8期固
太概拳惫言
轻典传庸太 万
方数据
_函圈圆b轰嚣篡者赣㈣麟㈣㈥鬻一一一熬懿
3、《陈式太极拳图说》(1933年出版,陈樵、姚馥春著
鑫著
从太极拳发展史的角
度来看,当代太极拳的发
源无可置疑的有一个源头
是来自陈式太极拳。不过,
或者由于保密的缘故,陈
式太极拳的经典著作,在
1933年才姗姗来临。此部
书最大的特点就是把陈式太极拳之太极劲法命名为缠丝劲,并以经络学说为基础,结合《易经》和人体骨架结构等理论,对缠丝劲法的要义进行了阐述。本书共分四卷,对陈式太极拳的招法、劲法、理论均进行了归纳,为后世陈式太极拳的研习者必读的经典。
4、《太极拳体用全书》(1934年出版。杨澄甫著
杨澄甫被誉为“中
国太极第一人”。这个称
谓并不是指其功夫水平
最高,而是指经他归纳、
整理的杨式太极拳,对
太极拳社会化的发展具
有标志性的意义。因此,
他所撰写的《太极拳体
用全书》的出版,不仅仅
在当时影响很大,而且
成为后世各类太极拳研
究者编创太极拳的范
本。本书最大的特点就
是设计了应对假设敌的
招式,虽然按图如是操
练,肯定出不来真正的
太极拳功夫,但还是让学练太极拳的人趋之若鹜,当成了宝贝。其实,这还只是一本太极拳的普及读物。值得一提的是,本书关于“四正推手”的阐述,已成为当代太极拳推手运动的规范教程。书中拳照由杨澄甫亲自示范,这些拳照,已成为杨式太极拳传人们反复临摹的标本(其实揣摩形体过多,并不一定就能练好太极拳。
5、《太极拳讲义》(1929年出版。姜容衄中华养生保健2005年8期
这是一本注定会引
起争议的太极拳著作。该
书共分10章,包括太极拳
的历史、流派、基本理论、
技术要领、拳式、推手的
基本方法等。书中所介绍
的太极拳套路为90式,据
作者介绍是习之于好友汤干林。该书每一个式子都包括“名解”、“变动”、“注意”、“功用”、“讲义”等,很是细致。此外,该书还对出自乾隆年间的《太极拳谱》做了注解。《太极拳谱》在当时为第一次披露,产生了较为广泛的影响,为后世研究太极拳史提供了重要参考。
6、《简化太极拳》(1956年出版。国家体委运动司武术科编写
该书以杨澄甫先
生传授的杨式太极拳
为蓝本,主要编写者
是李天骥先生。该书
以普及太极拳基本知
识为己任,弱化了太
极拳的武学功能和太极文化内涵,但却使之成为全民健身的重要内容,并由此进入国家体育比赛的项目。这是符合时代发展的举措,对太极拳在世界范围内的普及起到了巨大的促进作用。本书为24式简化太极拳的图解及文字说明,简炼、准确,是学练太极拳的入门读物。
7、《太极拳运动》【1995年出版。专业武术工作者编著
该书是当代体育系统
武术工作者所编写的太极
拳著作集,内含24式太极
拳、42式太极拳、48式太
极拳、88式太极拳、32式
太极剑、42式太极剑、太
极推手等内容。本书基本
上反映了当代专业武术研
究者对太极拳的认识水平。本书所选编的太极拳套路受到民间太极拳家
的质疑,但却是
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