关于大学生吸烟情况的调查报告.pdf

关于大学生吸烟情况的调查 报告 调查时间： 20XX年 7 月 5 日—7 月 9 日 调查地点：沈阳市内各大学 调查对象：沈阳市内大大学大学生 调查人： 一 . 调查背景：问卷调查 发出问卷 XXX份 收回 XXX份 其中有效 XXX份 二 . 具体分析：在我们调查的 XXX名大学生中 , 经常吸烟和吸 烟成瘾人数达 10％, 其中 , 男生高于女生 , 三、四年级学生高于一、 二年级学生 , 三者均有显著统计学差异 , 在这些人中上大学以后养 成吸烟习惯的高达 85 ％, 学生吸烟 XX%是因为交际应酬， XX%是因 为长久的吸烟已经形成了一种习惯。 XX%的人认为是为了调节情绪， 缓和紧张或尴尬的气氛走上了吸烟的道路的，还有 8%的人认为是 一种享受 . 据世界卫生组织估计和预测 , 每年约有 XXX万人死于与吸烟有 关疾病 ; 香烟在不完全燃烧过程中发生一系列的热分解与热合成的 化学应，形成大量新的物质，其化学成分很复杂，从烟雾中分离 出有害成分达 3000 余种，其中主要有毒物质为尼古丁（烟碱）、 烟焦油、一氧化碳、氢氰酸、氨及芳香化合物等一系列有毒物质。 在烟草中原有的蛋白质、碳水化合物、维生素、氨基酸等人体需 要的有益物质，如果把它作食用那是有益的，但是把它作为香烟， 经过燃烧而释放出烟雾灰尘等，就都变成有害物质。烟草点燃的 烟雾由两部分组成，其中气体部分，占据 XX%，包括多量的氧和氮 无害气体和一定量的一氧化碳及微量的致癌、促癌、纤毛毒物质。 粒相部分占 8%，主要为尼古丁和烟焦油。我国目前我是世界烟草 生产和消费大国 , 而且吸烟年龄日趋减小 . 青少年吸烟问题不仅已 严重威胁了我国青少年的身心健康 , 而且已成为严重的社会问题 . 近年来 , 国家对学生控烟问题给予了高度重视 , 相继实行无烟学校 , 并将学生控烟问题列入健康促进学校和健康教育的重要内容 . 吸烟的危害： 1．对呼吸道粘膜产生炎症刺激：如醛类、氮氧化物、烯烃类。 2 ．对细胞产生毒性作用：如腈类、胺类、重金属元素。 3 ．使人产生成瘾作用：如尼古丁等生物碱。 4 ．对人体具有致癌作用：如多环芳烃的苯并芘以及镉、二甲基亚 硝胺、 β- 萘胺等。 5 ．对人体具有促癌作用：如酚类化合物。 6 ．使红血球失去荷氧能力：如一氧化碳。 对着如此多的危害我觉得我们必须采取措施来解决这个很重 要的问题 , 我提出几点建议 : 1， 消除紧张情绪： 紧张的工作状况是您吸烟的主要起因吗？如果是这样，那么拿走 您周围所有的吸烟用具，改变工作环境和工作程序。在工作场所 放一些无糖口香糖，水果，果汁和矿泉水，多做几次短时间的休 息，到室外运动运动，运动几分钟就行。 2 ，体重问题： 戒烟后体重往往会明显增加，一般增加 5-8 磅。吸烟的人戒烟后 会降低人体新陈代谢的基本速度，并且会吃更多的食物来替代吸 烟，因此吸烟的人戒烟后体重在短时间内会增加几公斤，但可以 通过加强身体的运动量来对付体重增加，因为增加运动量可以加 速新陈代谢。吃零食最好是无脂肪的食物。另外，多喝水，使胃 里不空着。 3，加强戒烟意识： 明确目标改变工作环境及与吸烟有关的老习惯，戒烟者会主动想 到不再吸烟的决心。要有这种意识，即戒烟